腺样体肥大吃什么好

概述

腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期。所以常发生在小孩的身上。出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。那么就给大家分享一下腺体肥大的人群适合吃那哪些食物来控制病情？

步骤/方法：

1、 竹笋营养价值高，且含有丰富的纤维素以及维生素，有利于肠道垃圾的清扫，有利于减少脂肪的吸收，可进一步减少扁桃体肥大的形成。金针菇营养丰富，氨基酸水平高，纤维素含量高，有利于补充必需氨基酸水平，且具有清除肠道垃圾的作用。

2、 腺体肥大的人偏食、喜食肉，少食蔬菜，容易便秘。所以就需要控制患者的饮食，减少油腻的食物，少吃肉类，油炸食物，辛辣的食物，多补充蔬菜，粗粮等，保证身体所需的维生素，并且提高免疫力。

3、 虽然要控制吃肉，但是可以多补充一些精瘦肉，这种肉类所含脂肪少，蛋白质含量高，含有一定程度的胆固醇，具有促进组织修复的功效。停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物，如猪肉、鸡肉、牛肉。

注意事项：

虽然腺体肥大的现象很常见，但是患儿表现为厌食，呕吐、消化不良，继而营养不良。因呼吸不畅，肺扩张不足，可导致胸廓畸形。夜间呼吸不畅，会使儿童长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍，家长可发现孩子有注意力不集中，情绪多变、夜惊、磨牙、盗汗、尿床等症状。