颈部要怎么保养

概述

大家都知道良好的形象会给自己加分的，所以平时有很多朋友会特别注意保养，让自己看上去更加的年轻，但是有人会忽略脖子的保养，其实这里的皮肤特别嫩，非常容易就看出一个女人的年龄，所以要好好的保养才行，平时护肤的时候，也要注意保养脖子，可以用化妆水拍打附近的皮肤，这样可以保湿，不会出现干纹，其实保养脖子的方法也有很多。下面小编就为大家分享下颈部要怎么保养。

步骤/方法：

1、 不要长期处于低头状态，适当做下颈部按摩，一有空闲的时候，就可以做做按摩。脖子向后微微仰起，双手中指与食指并拢，手指稍稍用力，从下往上，将颈部的皮肤向上推送，一直重复做，持续五分钟左右。

2、 每次洁面后，取适量护肤品抹在颈部，轻轻拍打，使肌肤充分吸收。保持颈部清洁，经常化妆的女性朋友可能会在打粉底、抹定妆液的时候将范围扩大到颈部，那么同样地，在卸妆的时候颈部的肌肤也需要仔仔细细地清洁彻底，不要让化妆品中的化学成分残留在其中，加速肌肤的老化。

3、 外出做好防晒处理，就像脸上、手上肌肤害怕阳光中的紫外线一样，颈部的皮肤也需要防晒处理，出门前擦防晒霜的时候，千万别忘了连同脖子也要照顾到。喜欢佩戴项链、挂饰的女性朋友也要注意，不要选过重的饰品，沉重的负担会令颈部的肌肤下垂、松弛，形成一圈圈的皱纹，非常影响美观。

注意事项：

同时注意不要长期蜷体侧睡，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。