假性近视该如何矫正

概述

近视眼分为假性近视和真性近视，假性近视可以通过日常用眼习惯来纠正，如果得了假性近视不及时纠正的话，就会发展成为真性近视，真性近视目前除了通过近视手术的方式来矫正，没有更好的办法，最好的办法是防范于未然。 如果你现在得了假性近视的话，赶紧与我来分享一下如何纠正它吧。

步骤/方法：

1、 远眺法：很多假性的近视其实是由于眼疲劳引起的，多减轻疲劳是近视眼恢复的一个方面。可以经常远眺一下，找一处大概10米远的地方，最好是绿色的草地或者树木，尽可能往远的地方眺望，平时多做一下，可以慢慢纠正哦。

2、 眼球操：就是让眼睛做操。双手托腮，让眼球上、下、左、右顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 效果也是非常不错的。

3、 推拿操：相信大家都会做眼保健操吧。经常多做一下，对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

4、 在近视度数不太深的前提下，尽量不要戴眼镜，要知道，只要一戴上眼镜，你就会往真性近视发展。

注意事项：

以上几点就是我为大家分享的如何纠正近视的经验了。最重要的是要持之恒，要坚持每天进行眼保健操，还要注意用眼卫生，眼镜就会远离我们了。