哺乳期

我本身虽然不是拥有S曲线的那类人，但是最起码还是属于比较匀称的类型，但是自从怀孕之后，我总是怕孩子会营养不够，结果每天都吃很多东西，孩子生下来的时候道是不是很重，七斤多沉，对他来说是比较适合的体重，但是我却像是吹气球似的发福了，比怀孕之前我足足胖了有五十多斤，怀孕之前的衣服全都穿不进去了，每次看到睡在柜子里便的衣服我都觉得很悲凉，但是听说在哺乳期不能节食来减肥，如何能够见到怀孕之前的体重就成了我的一大难题，后来遇到我的一个朋友她家宝宝还不到一岁呢，但是她的身材恢复的非常的好，她告诉我一些行之有效的办法，我坚持了几个月真的收到了成效，现在就将我的办法跟大家分享一下。

我家的宝宝现在已经四个月大了，我给他一直坚持母乳喂养的，所以到现在我的月经都还没有恢复到正常的情况，以前一直以为在没有恢复月经之前是不会怀孕的，所以我跟老公在一起的时候都没有任何的保护措施，但是之前的一段时间总是觉得浑身乏力，而且总觉得好像是睡不醒的感觉，早上起来的时候还有点恶心，开始我以为只是太过劳累造成的，也就没有太过在意，可过去一段时间之后情况还没有好转，就去医院做了一个检查，结果是我已经怀孕两个月了，而且已经错过了可以做药物流产的最佳时间，只能进行人工流产手术，为了下次不会再遭同样的罪，我特意向医生请教了这方面的问题，下面就将我知道的跟大家分享一下。

宝宝现在经三个多月了，在这期间我都是母乳喂养孩子的，也不知道是不是因为我们平时不怎么出门去的缘故，最近总是觉得膝盖疼，有时候我晚上睡觉的时候腿还会抽筋，老妈说我这这种情况是缺钙了让我买点该片来吃，但是听说在哺乳期的时候不能够随便补什么东西，妈妈补什么都会传给孩子，而且要是补多了，会在孩子身体内造成沉积，弄的我非常的矛盾，好在我有个闺蜜她是做保健医生的，于是我就跟她咨询了一下关于哺乳期补钙的一些情况，现在我就跟大家分享一下。

我家宝宝现在三个月大了，在坐月子的时候听人家说在月子里边不能够随便吃东西，说是月子里边肠胃功能非常的弱，必须得吃鸡蛋小米粥，然后就为了下奶就是和各种汤，但是我总是觉得有点头晕，而且会觉得浑身无力，想到在生产的时候失掉了不少的血，怀疑自己是不是有点贫血了，所以就买了一堆的补血的药物还有铁剂回来补，但是后来带宝宝去化验微量元素的时候发现宝宝的铁剂超标，问过医生才知道原来是跟我之前补铁有关系，所以我就咨询了一下大夫关于哺乳期是不是需要补血的问题，现在我跟大家分享一下我的经验。

我刚刚生宝宝三个多月的，但是宝宝的奶水一直不是很好，不知道是不是男宝宝胃口比较大的缘故，感觉宝宝总是吃不饱，因为他总是不能够睡很长时间，家里老人说孩子这样是因为肚子饿没有吃饱的缘故，而且感觉生完孩子之后我的体质有点下降了，有点风吹草动的就有感冒的症状，弄的我平时都不敢轻易出门去，就怕万一要是感冒的了话有不能轻易吃药，还容易传染给孩子，后来我的一个朋友建议我吃一些蛋白质粉增强一下体质，但是我不知道我在给孩子喂奶的时候是不是可以喝蛋白质粉，所以就给医院儿童保健科的医生打了个电话咨询了一下，医生给我解答了这个问题，现在我就跟大家分享一下。

哺乳期妈妈跟宝宝一就是一个整体，妈妈吃了什么，宝宝也会间接的吃到什么。因此哺乳期的妈妈一定要特别注意个人的饮食和生活习惯，不利于乳汁健康的食物，坚决不要吃，行为坚决不要做，因为这会间接的对宝宝产生不好的影响，没有谁比妈妈更希望自己的孩子健康了。我们看一下，如果哺乳期意外怀孕了，那妈妈应该怎么办，孩子还可以继续吃乳汁吗？

伤寒是感冒中的一种，是由于感染了细菌而导致的，属于病毒性感冒的一种。得了伤寒，会流鼻涕，打喷嚏，非常难受，伤寒也会传染的。如果哺乳期的妈妈不小心得了伤寒是会很痛苦的，身体不适，又要带孩子。如果家里有条件，得了伤寒的妈妈最好不要带孩子。那得了伤寒的妈妈还能继续哺乳吗，如果继续哺乳会不会对婴儿产生什么不良的影响。

哺乳期有很多不能做的事情，但是为了孩子，每个妈妈都心甘情愿。基本每个妈妈都知道，哺乳期不能吃容易上火的东西，比如辣椒，不能吃会让肚子不舒服的东西，比如冰激凌，不能吃会回奶的食物，比如韭菜。但是还有其他一些不能做的事情，很多妈妈可能都很含糊，比如烫发。下面我们看一下，哺乳期烫发了怎么办，会对孩子产生哪些不良的影响呢。

哺乳期过性生活是会怀孕的，所以在进行性生活的时候要注意避孕措施，比较常见的避孕措施有使用男用安全套、女用安全套、体外射精、计算安全日子、口交等，这些都是有效的避免怀孕的方法。有效的体育锻炼、注意饮食等，也可以在一定程度上预防怀孕，不过双方应该节制性生活，这样有利于双方的身心健康，避免造成双方的身体受害。

宫颈糜烂和盆腔炎是妇女比较常见的妇科疾病，出现这些妇科疾病以后，患者都会表现出很多的不适之症，这些症状都会伤害患者的身心健康，尤其是哺乳期的妇女，这样不仅会伤害患者自身的健康，同时还会伤害宝宝的健康，尤其是会影响宝宝的口粮。宫颈糜烂和盆腔炎患者应该积极的进行治疗，而且还需要到正规医院进行检查，找出具体的诱发原因进行治疗。

妇女如果在生产以后，没有得到很好的保护，就会造成风湿出现，这也就是我们常见的产后风湿。产后风湿会给患者带来很大的伤害，常常让患者痛不勘言。很多患者为了避免这些危害的出现，多采用风湿膏药，刚开始会缓解一些疼痛感，但是时间长了不仅疼痛会加重，还会因为药物的作用，伤害到宝宝的口粮，影响到宝宝的健康，所以不建议使用风湿膏药来治疗。

月经是女性朋友一生的好朋友，月经是女性生理上的一个循环周期，一般是在女性达到青春期后出现，同时，月经是受到很多因素影响的，对于一些患有妇科疾病的女性来讲，常常会出现月经不规律的情况，而同时，对于产后的妈妈来讲，月经的出现也是有一定的影响的，自妈妈怀孕期，月经消失，而在妈妈经过十月怀胎，一招分娩，同时经过一定的哺乳期后，女性会再次看到自己的“老朋友”，那么，一般情况下，哺乳期过后月经何时来?