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腰痛是由于腰部劳损导致的这一现象，有的人如果长时间的，做重体力劳动也可能会引起腰部疼痛的危害，腰部疼痛并不一定是由于湿气太重引起的病症，所以应该到医院检查，也可以选择针灸治疗或者去外膜的方法来缓解病情，根据腰痛的实际情况合理治疗，下面我来详细了解一下湿气太重的身体部位的反应是什么。

体内湿气过重容易导致困倦和经常情绪不稳定也会引起身体乏力的症状，如果湿气过重还可能会引起身体免疫力低下和导致明显的咳嗽有痰的现象，湿气过重还可能会引起肥胖症，湿气过重的人也可以通过食疗来改善身体不适的症状，下面我们来详细了解一下祛除湿气的三种食物都是哪些。

痰湿体质是比较常见的一种情况，很多人都会引起咳嗽，有痰的症状，痰湿体质的患者会引起皮肤出油或者出现了肥胖症的现象，所以应该及时进行调理，可以适当的锻炼身体，也可以选择口服中药的方法来缓解痰湿体质，避免由于身体状况以及经常生病的现象下面我们来了解一下痰湿体质的4个调节方法。

痰湿体质是比较常见的一种症状，有的人会引起咳嗽痰多和头晕的症状，痰湿体质的患者会导致肠胃不舒服和出现了明显的恶心呕吐的症状，出现了痰湿体质应该定期进行身体检查，避免由于痰湿体质导致患者出现慢性消化功能疾病或者肥胖症，也可以选择中药来缓解痰湿体质，下面我们来了解一下痰湿体质最佳中成药是什么？

我们日常生活中枕头是我们生活中必不可少的一种床上用品，我们每天睡觉的时候都会选择自己喜欢的枕头来有效的促进睡眠，但是如果枕头过高了，都可能会引起颈椎部位疼痛的症状，可能会造成局部血液循环不畅的现象，枕头太矮了也可能会引起经常打呼噜，或者出现了睡眠不安的症状，下面我们来详细了解一下枕头高度多少最合适？

人的身体由于健康程度不同，所以就会按照医学上的说法分为几种不同体质，也有的人是酸性体质，有的人是碱性体质，酸性体质的人容易生病，处于身体亚健康症状，碱性体质就是身体处于健康状态，与碱性体质相比，酸性体质就会出现身体疲惫和记忆力减退的情况，但是碱性体质相对来说各方面都是比较健康的，下面我们来详细了解一下什么是碱性体质。

睡觉的时候枕头真的太高了，都会影响到颈椎部位的血液循环，导致有的患者出现了明显的头晕头痛的症状，也会引起落枕的现象，所以平时最好应该选择适合自己的枕头，大概枕头高度在8厘米到15厘米左右，可以有效的避免枕头过高造成的身体不适的症状，下面我们来详细了解一下枕头太高会导致腰痛吗？

可能很多人都忽视了枕头的重要性，如果枕头不合适，可能会影响到睡眠，并会引起颈椎受力加重，使颈椎出现劳损的症状，从而会诱发颈椎病。所以，在日常生活中，我们要重视枕头的选择，这样才能对颈椎有防护的作用。若已引起颈椎病，必须要及时进行治疗。那么，枕头太高易引起颈椎病吗？下面将详细说明。

中医艾灸有较为长久的历史，现在越来越多的人，喜欢用艾灸的方法来保健和养生，而通过艾炙也可以达到预防和治疗疾病的目的。而后背汇聚了全身经脉的阳气，如果常艾灸后背，可以治疗全身的很多种疾病，而且艾炙后背其治疗效果也比较好，还可以治疗一些慢性病。那么，后背艾灸有什么好处？下面将详细说明。

使用中医的艾灸方法，是目前较为流行的一种养生方法，主要是对穴位、或特定部位，通过使艾草燃烧，将药理传递到经络，从而达到温经通络等效果，从而调理生理功能紊乱的情况。在做艾炙时必须要注意，最好由专业的医生来操作，如果非专业的艾炙，可能不会有效，且可能还会对身体健康造成伤害。那么，艾灸灸肚子需要注意什么？下面将详细说明。

我最近由于工作压力太大的原因，老是觉得心神不宁，每天睡不好觉，白天老是觉得没有精神，而且特别容易烦躁，每天都心烦意乱的，做事也集中不了注意力。我想用安神的中药来调理一下，但不知道用什么药好，那么安神的中药有哪些？

女性要定期进行体检，主要是为了检查女性的身体状况，从而可以早些发现一些疾病的存在，从而才能保障女性的身体健康。不过，在生活中，一些女性由于缺乏保健知识，对于一些体检项目缺乏了解，认为一些项目并不重要，可做可不做，从而可能会耽误了发现一些疾病的机会。那么，女性体检哪五类项目检查必须做？下面将详细说明。