脂肪肝

我老公今年已经有四十六岁了，一直都比较胖，而且又有饮酒的习惯，平时还不怎么坚持体育锻炼，我就很担心我老公的身体会不会出现什么问题。结果直到今年六月份的时候开始，我老公突然感觉到肝部的部位会有隐隐疼痛的情况出现，并且有的时候还吃完饭还会有反胃的情况发生，到医院检查后，竟然发现我老公这是患有了脂肪肝的疾病，那到底像我老公这样的脂肪肝如何防治才会比较好一些？

我今年已经有四十六岁了，多年来我一直都比较喜欢喝酒，基本上每天晚上都要喝几杯，在加上平时体育锻炼也比较少，所以这些年我的身体素质变差了很多。甚至在今年四月份的时候，我突然出现了反胃，恶心，食欲不振的情况发生。到医院检查后，竟然发现是患有了脂肪肝的疾病，目前我正在按医生的医嘱服用进行治疗，那到底脂肪肝的日常护理要注意些什么呢？

脂肪肝，顾名思义是一种肝病。而且是病人是因为各种原因引起的，脂肪肝的病人体内有肝细胞脂肪堆积过多的问题，是一种比较常见的肝部的病变。而且一般认为，脂肪肝其实不是一种独立的疾病，脂肪肝的本质是一种常见的临床现象、轻的脂肪肝的病人临床表现症状几乎是害死没有的，但是严重的脂肪肝的病人病情凶猛，甚至会危害到人们的生命的。脂肪肝的病人需要积极注意饮食的。那么脂肪肝不能吃什么？

脂肪肝是一种排名在病毒性肝炎后面的肝病，被称为是全国第二大肝病，而且脂肪肝的病人每一年都出现人数增多的趋势，这个人们的不科学的饮食方式是息息相关的。脂肪肝危害很大的，除了会有症状出现以外，脂肪肝是会引起隐蔽性肝硬化的常见原因之一的了。可以说脂肪性肝病正严重威胁人们的健康。脂肪肝也是比较常见的疾病，那么脂肪肝是怎么回事？

生活中无论男女都可能存在脂肪肝的情况，脂肪肝的发生很复杂，有的是因为活动量少，有的是因为长期大量饮酒，伤害了肝功能。也有的吃得不均衡，整天大鱼大肉影响了肝脏内的正常代谢。如果饮食中长期缺乏蛋白质，无法正常维持肝内脂肪等能量的代谢，也会造成脂肪肝。但是患病后也不要着急，切忌在短时间内快速降低体重，而应该采取科学的方式的来锻炼身体和提供均衡营养。

脂肪肝是由于肝脏内的肝细胞里面的脂质成分积聚超过肝脏本身重的5%所引起的病症。它是由于身体某种疾病或者长期口服某种药物才导致脂质积聚的。脂质的成分主要有四种成分分别为：三酰甘油、磷脂、脂肪酸、胆固醇酯；；这里所指的脂质城府积聚就主要是指三酰甘油积聚比较多而引起的脂肪肝。脂肪肝如果能在早期及时发现就能够治疗到恢复正常。

现在的生活条件越来越好，人们饮食上都是属于比较高脂肪、高热量的。如果平常的生活习惯不好，运动比较少的话，就会很容易发生脂肪肝的症状。如果发生脂肪肝的情况后，还不能很好的控制和消除的话，大量的脂肪存储在细胞中的话，就会很容易引发其他的一些肝脏疾病，比如肝囊肿的症状。肝囊肿的症状一般都是属于良性的，不会引发肝癌的症状。

首先水果是含有丰富的维生素和膳食纤维的哦，我们平时最好还是要多吃些水果的哦。其实水果对于脂肪肝患者也是很有好处的哦，维生素可以参与肝脏内脂质代谢的哦，而且也是可以提高人体的免疫力，所以脂肪肝患者可以吃些水果的哦。但是脂肪肝患者在选择水果的时候还是要注意一点，其实部分的水果含有的糖分是比较高的，这类的水果就是不要吃的过多。

中度脂肪肝其实还是要治疗的，如果放任不治疗的话，其实会加重脂肪肝的哦，在继续恶化的话，其实也是可能导致肝功能异常，甚至是肝硬化的哦，如果发现是肝硬化的话，在治疗方面其实也是一个很麻烦的过程的哦。中度脂肪肝如果发现的话，一定就是要及时的去治疗，为了自己和家人的幸福一定要积极地配合医生的治疗的哦。一般是早发现，早治疗。

脂肪肝是由于肝细胞质变和脂肪储积过多，常常指的是脂肪酸和甘油三酯的增加，胆固醇，磷脂的增加较少。刚患上脂肪肝难以发觉，只有到了后期才会表现出乏力、右上腹剧痛或压痛、发热。这个时般候来治疗一般比较晚，脂肪肝的治疗周期比较长，轻度脂肪肝治疗时间在2个月左右，而中、重度脂肪肝治疗时间在4个月以上.患上了脂肪肝一定要注意饮食。

轻度脂肪肝就是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的。常常表现为食欲不振、乏力、恶心呕吐、内分泌失调。患有轻度脂肪肝的人很多都缺乏维生素。脂肪肝与平常的饮食是有直接联系的，是平常吃的太过于油腻，要多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维。脂肪肝患者要供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。轻度脂肪肝，以药物治疗为辅，饮食治疗为主。

饮食对于脂肪肝患者来说是非常重要的，并且，有针对性的饮食也是治疗脂肪肝最基础的方法之一，一般来说，对于肥胖性脂肪肝的治疗，建议最好是能每日摄入适量的水，这样可以帮助控制体重，并且促进肝内脂肪代谢。每天饮水的量在2000m1左右是最好的。当然，这不是一次性饮用的，另外，切不可以各种饮料、牛奶等，最好是白开水。