骨科

我生活中是一个比较常见的问题，但是也是需要我们格外注意的问题，就是因为平时我们不太在意这个问题，所以才会导致一些比较严重的颈椎病，给我们的生活带来十分严重的困扰，但感觉颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾去敷一下，温热的毛巾可以有效的促进血液循环，让血液流通，可以有效的缓解疼痛，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

相信大家都听说过先天性肌性斜颈，平时也见过很多种这类的病人，因为这是一种很常见的疾病。而且这种疾病的症状很明显，所以很容易被发现，所以一旦发生孩子有了这种疾病，那么就要及时采取相对应的措施来进行治疗，只有做到早发现早治疗才是此病的关键。所以说家长一定要对孩子的身体健康多关注了。那么，我们就来了解一下先天性肌性斜颈的预防方法有哪些？

股坏死是一种极其严重的疾病，这种病一旦发生，就会发生无法想像的危害，给病人造成生活上和工作上的诸多不便，特别是病人的身心上会遭到无尽的摧残。所以这种病也引起了人们的高度重视，早预防和早治疗是此病的根本和关键，股坏死一旦发生就要注意保健和护理，才能控制病情恶化。那么，我们就来盘点一下股坏死日常保健的注意事项有哪些？

民以食为天，我们平时多吃一些对健康有好处的食品，适当的补充一些维生素或者矿物质成分，可以有效的预防疾病的产生，对人的健康生活有着很好的帮助，但是有一些患有关节性疾病的人，平时饮食方面一定要注意，很多食物是不能吃的，在饮食的过程中，那么骨关节症状体征：颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生。所以我们一定要按照医生的建议进行合理的搭配。

对于O型腿我们平常生活中并不少见，其实O型腿又被称之为膝内翻，O型腿的人的腿的形状就跟一个O型一样，站直了双腿的膝盖不能靠拢，穿着好看的裤子，也不能显示好的身形，走路也不是很好看，一般患有O型腿的人基本上是天生的腿部畸形，或者说是从小就这样，但是尽管如此，如果是小孩在还在发育期的话，O型腿不是特别的严重的话，是可以通过后天的训练达到正常的腿型的。

都知道关节是控制人体四肢运动和其他骨骼的活动，对人体起着非常重要的作用，但是经常会有各种关节类的疾病产生，影响人们的工作和生活，尤其是上了年纪的老年人之后，他们活动更是受到限制，有时候关节疼痛难忍，无法正常生活。这就给人们带来了很多的困扰，所以在平时我们要注意适度运动。那么最伤关节的动作到底是什么呢？

相信大家对脊柱畸形这种病名有点陌生，但是对于这种病应该很熟悉吧，因为这是一种很常见的疾病。这种症状的出现会给患者的身心造成很大的影响，出现这一症状，除了要及时的治疗以外，还应该进行一定的保养工作。只有生活做到了无微不至，才能更好的控制病情的发展不恶化，所以日常保健也很重要。那么，我们就来了解一下脊柱畸形有哪些日常保健方法呢？

我妈妈今年五十岁了，她身体一直不太好，一直以来担心的问题。近几年来，他的心情渐渐好转起来，我们也非常开心，但是每到变天的时候天气转凉的时候，她的腰非常疼痛，有时候都直不起腰，严重的影响她的生活，我们就带她去医院做了磁共振检查，结果检查出腰椎间盘突出，医生说只要注意预防就可以了，那么请问一下有哪些日常预防腰椎的方法？

关节炎是一种慢性疾病，发病率比较高，通常中老年人由于长期关节受冷，潮湿，容易患上关节炎，我的姑丈就有多年的关节炎，一到天气冷或者潮湿的时候，腿脚关节红肿，疼痛，几乎走不了路，长期使用药物治疗，身体也渐渐变差了，脾气糟糕了许多。关节炎给患者带来的危害是很大的。平时应该注意生活的护理，和饮食的调节，预防出现关节炎。预防关节炎的食物有哪些？

我是一个电脑软件的设计人员，今年才刚刚有30岁，原来上学的时候我属于学校的运动健将，随着参加工作以后因为时间的关系，运动的时间少了很多，前几天我突然感觉到两个腿都很不舒服，每天都感觉麻麻的，有时候开车时间长点就会感觉腰疼，我就去做了ct，结果医生说我有轻微的腰椎间盘突出不严重，那么出现腰间盘突出应该注意什么呢？

我想咨询一下关于腰间盘突出的治疗的问题，在前年的夏天我是因为，长期的上网的原因，所以觉得腰部特别的不舒服，但是当时并没有到医院去治疗，只是认为腰有点不舒服不是太大的事儿，但是到了当年的冬天的时候，就特别的严重了当时是在街上逛街，突然就动不了了，后来还是家里人，赶过来带我去医院。到了骨伤科一拍片子医生说我是腰间盘突出。我想了解一下腰间盘突出有没有什么比较好的食疗方法。

在我们平时的生活中预防一些疾病的出现绝对是非常关键的，尤其是那些上了一定年纪的朋友，更是需要特别的注意才行，中老年人中患骨性关节炎的不少，这与年龄和遗传以及平时关节磨损有关，尤其是一些从事重体力劳动的朋友，到了中年往往因为一些小问题引发骨性关节炎。对于这种慢性疾病，中老年人平时就要特别注意适量运动来预防骨性关节炎才行。