充足的睡眠对于任何一个人来说,都是非常关键的,这不仅仅能够保证我们的身体健康,更加会让我们有充足的精力去面对生活和工作。但是现在失眠的人并不少,于是...
时间:2013-04-09 20:26对于失眠来说,相信我们身边都有很多患者,我们的生活压力不断增大,失眠的人也是越来越多了。失眠虽然不是严重致命的疾病,但是如果没有良好的睡眠,我们的生...
时间:2013-04-09 20:28失眠,很多人都不陌生,特别是对于很多中年人来说,但是随着人们的生活压力不断增大,失眠也是在逐渐年轻化的。对于失眠,虽然不是疾病,但是如果没有充足的睡...
时间:2013-04-09 20:31失眠是很多人都担心的事情,睡眠不仅仅是我们正常生理的需要,更加是保证健康的重要方法。只有充足的睡眠,我们才能够有足够的精力去面对生活和工作,缓解失眠...
时间:2013-04-09 20:33失眠的人有很多,对于失眠这种疾病,很多人都容易忽视了。其实对于失眠来说,很多方法都是能够缓解的,失眠的危害性也是我们不能忽视的问题。对于很多人来说,...
时间:2013-04-09 20:44失眠是在世界范围内发生率较高的影响人类健康的疾患。影响睡眠并引发睡眠障碍的因素有生理因素、心理因素、社会因素、环境因素。由于失眠病因的多样性,以及安...
时间:2013-04-09 22:22相信很多人都经历过躺在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况,更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事,而且还不利于我们的身体健康,影响我们的心情。我也曾...
时间:2013-04-09 22:54失眠,在我们的日常生活中十分常见。失眠不仅仅会影响到个人的身体健康,严重了还会诱发心理疾病--失眠恐惧症。所谓失眠恐惧症,简单地来说就是患者因为害怕...
时间:2013-04-10 10:46环境原因引起的失眠有很多,常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。我失眠...
时间:2013-04-10 10:52相信许多朋友都和我一样,被..失眠纠缠和困扰了许久,对我们的生活/工作/家庭/心理/身体...失眠带来了严重的影响,我曾经也深受其害,医生给我的建议...
时间:2013-04-10 12:05失眠如今已经是困扰着很多人了,对于失眠来说,虽然不是严重的疾病,但是也是危害性很大的,如果没有充足的睡眠和休息,我们就不能有一个良好的状态投入到工作...
时间:2013-04-10 13:01如今人们的生活压力逐渐增大,我们的生活水平虽然得到了很大的提高,但是很多问题也是在不断出现的。失眠困扰着很多人,虽然失眠不是什么严重的疾病,但是对于...
时间:2013-04-10 13:04