老年人得了股骨头坏死怎么办

概述

股骨头坏死是骨科最常见的疾病之一，尤其是老人多发，是一种比较常见的骨科难疾，严重可导致患者终身残疾，我曾今也患过股骨头坏死，治疗后效果还不错，基本上能够独立行走了，现在我将我的经验和大家分享一下

步骤/方法：

1、 首先服用中药：利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草各20克，千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲30克，每天1剂，一次喝完，这剂药见效快，疗效确切。使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼。

2、 每天晚上喝一杯牛奶加2粒钙片，牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质，可促进钙的吸收，钙有利于骨头的生长，减缓病情的加深。

3、 平时还可以多喝动物骨头汤。骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。促进钙的吸收。

注意事项：

平时多晒太阳，促进钙的吸收。