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更新时间：2013-04-30 10:31:22
上学的时 候本来学习成绩很好的，不知怎么就近视了，学习成绩也下降的很严重，有时候还头疼，看不清黑板上的字，后来经过调整，近视没想到就好多了，最少黑板上的字可以看得清了，把方法分享给你吧
1、 平常不要挑食，偏食。注意自身营养多吃水果蔬菜。，不要使用不干净的毛巾和公共的洗脸盆什么的。防止感染
2、 最好不要长时间地看电视，电脑，还有打游戏机。就算看也要和荧光屏保持一定的距离。不要长时间使用眼睛，看书看报时要与书保持四十五度角和三十厘米的距离
3、 睡眠一定要充足，经常参加户外活动，多看看绿色植物。还要第天坚持做三到四次的眼保健操。最后视力检查也要定期去做。
病情分析：你好！像你做了个眼睛手术，一周后是可以的，可以跑步，，指导意见：看看3D电视，主要是取决于你那眼睛还红不红，肿不肿，疼不疼？，，，，，，，，， 提问人
病情分析：目前的这种情况，只能佩戴普通的眼睛，通过眼镜纠正视力，尽量的保护视力。指导意见：平时要注意用眼保健，养成良好的用眼保健习惯，这是作为治疗的基础，隐形眼
