如何看待失眠

失眠症的患者是十分痛苦的，夜晚睡眠可以影响到第二天的工作效率，病人处于极度缺氧及精神欠佳的状态，建议平时应该多增加运动量，消耗白天的体能，晚上可以应用镇静的药物

你好！你是怎样看待失眠的呢？说说你的看法和感受好吗？你身边的人，有收到失眠的困扰的吗？还是你正被失眠的痛苦困扰着？你都采取过什么治疗措施了吗？

你好，中医认为是一个有机的整体。对于失眠的那个认识，原因的还认为还是比较多的，心阴虚啊，心肾不交啊，心火内盛，余热未尽呀，等等呢，都可以造成失眠。对失眠的治疗的

病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的失眠等，指导意见：可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，

病情分析：注意饮食或者是炎症感染引起的胃炎，伴有胃胀气的，和吃了生冷硬的食物着凉都是有直接关系的。指导意见：出现这种情况，也可以口服三九胃泰颗粒治疗观察的，避免