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乳腺增生的食物疗法

健康分享者:clownD

更新时间:2013-05-06 21:17:53

概述

对于现代人来说,乳腺增生是一种常见的疾病,它是乳腺疾病的良性病变,表现出来的情况为为乳房内条索状、片块状或囊性结节,还会随月经周期或情绪发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势。但它不是癌症,但是我们应该也要引起我们的重视。那么对于乳腺增生来说,食疗的方法有哪一些呢?我现在就我的经验分享出来,希望对你们有所帮助。

步骤/方法:

1、 玉米丝瓜络羹。我们需要准备的材料有玉米(100克),丝瓜络(50克),桔核(10克),鸡蛋(1个)。先将玉米、丝瓜络、桔核一起加水煎熬一个小时,之后在起锅前加入蛋花以及水淀粉,最后用冰糖调匀即可服用。每周两次。这起到疏肝理气,清热散结的作用。

2、 凉拌芹菜海带。我们需要准备的材料有海带(100克),芹菜(100克),姜、葱末少许.先将海带、芹菜都给焯熟,之后捞入盘子中,之后再加入调料以及香油就可以吃了。每日一次。这起到疏肝理气,清热散结的作用。

3、 夏枯草当归粥。我们需要准备的材料有夏枯草(10克)、当归(10克)、香附(10克)。将上述材料都放入水中煎煮20分钟,之后去渣取汁,接着加入白粥,用红糖拌服就可以吃了。每周两次。这起到疏肝理气,清热散结的作用。

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