哺乳期得了乳腺增生怎么办

概述

在哺乳期的的女性，患有乳腺增生的症状主要是乳房周期性疼痛。哺乳期的女性，不仅要对自己的身体状况负责，还须要考虑到对宝宝的健康。但是乳腺增生对女性身体健康也是造成了很大的影响，如果不及时的治疗，则会让病情不断的进展造成更严峻的后果。 今天给大家分享一下哺乳期得了乳腺增生怎么办？

步骤/方法：

1、 食疗方：肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

2、 乳房按摩：女性朋友们可以在晚上睡觉前，把毛巾在热水中浸泡下，把热毛巾敷在乳房上，只要3～5分钟就可以了。之后再进行按摩，把双手互相搓热，手心变热后再对乳房周围进行按摩。将右手手掌心放在左侧乳房上，轻轻向下推按，一直推按至乳头处，再从乳头处往回推按，一直回到锁骨下方，以这种方式反复按摩20～50次，之后换另一侧乳房重复按摩。

3、 中药调理：采用当归、柴胡、黄芪、郁金、光慈菇、漏芦、昆布、海藻、淫羊藿、鹿衔草等十余味道地药材服用，具有良好的舒肝解郁、软坚散结、理气活血的功效。

注意事项：

在哺乳期的的女性注意要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，要少吃高脂肪食物，少饮咖啡，少喝酒。