南平市人民医院心理科

严重社交恐惧症怎么办

一般严重社交恐惧症可通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗等方法治疗。具体可根据自身情况遵医嘱进行治疗。1.认知行为疗法：这种疗法一般是由训练有素的心理健康专业人员与患者共同完成。在治疗期间个体将学习识别并改变导致其社交恐惧的错误思维模式。通过认知行为治疗有助于个体挑战不合理的想法，建立更健康的应对策略，从而减少社交场合中的不适感。2.暴露疗法：此疗法主要是通过渐进... [详情]

2024-09-25 10:37:03

变异人恐惧症怎么治疗

变异人恐惧症指对变异或异常现象的恐惧，其治疗方法有放松训练、教育与支持、认知行为疗法、系统脱敏疗法、药物治疗等，病发后立即去医院就诊，遵医嘱选择适宜的方法治疗。1.放松训练：患者应当学习深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧，帮助患者在面对恐惧时保持冷静及放松。这些技巧可以随时随地使用，能够帮助患者在生活中更好地应对内心的恐惧。2.教育与支持：首先要为患者提供关于变异人及恐惧症的教育信息，使其可以全面了... [详情]

2024-09-25 09:13:03

精神分裂症吐舌怎么办

由于精神分裂症患者的大脑神经元异常放电，导致局部肌肉痉挛，可能会影响舌头运动，引起吐舌表现，对此可采用环境调整、适当锻炼、行为干预、心理治疗、药物治疗等方法处理，患者应当迅速去医院就医处理。1.环境调整：家属应当为患者创造安静且无刺激的居室环境，切记不能让患者处在嘈杂或拥挤的环境中，能够减少外界刺激对患者的影响，从而减少吐舌等异常行为。2.适当锻炼：若精神分裂症患者的身体状况良好，可适当进行户外锻... [详情]

2024-11-26 14:35:46

半夜总是醒是抑郁症吗

半夜总是醒有可能是抑郁症，也可能与睡眠环境不佳、精神压力过大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、神经衰弱性神经症等有关。明确诱因后，需在医生指导下尽快进行药物治疗或手术治疗等。1.抑郁症：该病患者常表现为显著而持久性的心境低落，同时存在焦虑、自责、睡眠障碍等表现。因此，此病患者有可能产生半夜总是醒的情况。建议在医生指导下应用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等抗抑郁的药治疗。2.睡眠环境不佳：... [详情]

2024-11-26 14:35:14

小孩洗头恐惧症怎么办

小孩洗头恐惧症一般可以通过沟通与理解、调节水温、选择合适洗发水、心理疏导、寻求专业帮助等，如果伴有其他异常情况，需要引起重视，及时到医院做检查，采取合适治疗措施。1.沟通与理解：与孩子沟通，了解害怕洗头的原因，倾听小孩的感受，理解小孩的担忧，感到被重视和理解，改善洗头恐惧症。2.调节水温：有部分小孩不喜欢水温太热，家长要注意调节水温，不能太热或太凉，应调节湿度的温度，对于缓解洗头恐惧症有帮助。3.... [详情]

2024-09-23 09:49:03

单纯抑郁倾向能治好吗

单纯抑郁倾向如果在早期发现以后能够及时的调理和治疗，有可能会治好，如果比较严重，已经发展成了抑郁症，治愈的几率会比较低，因此需要尽早就医。单纯抑郁倾向可能是遗传或者社会心理因素引起的，患者会出现情绪低落、意志活动减退等表现，如果只是出现了单纯的抑郁倾向，还没有发展成抑郁症，说明病情并不是特别严重，需要及时进行调理和治疗，能够使病情得到有效控制，所以治愈的几率会比较高，有可能会治好。如果再出现抑郁倾... [详情]

2024-09-23 09:25:03

抑郁症患者倾向怎么办

抑郁症患者倾向可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动治疗等方式进行医治。建议尽早正规医院就诊，配合专业医生指导治疗，能快速恢复。1.一般治疗：如果抑郁症的表现较轻，需要在平时的生活中纠正不健康的生活方式，适当放慢工作和生活的节奏，还应保持乐观的心态，可以经常冥想或者练习瑜伽，能帮助减轻抑郁情绪。2.药物治疗：如果有明显的临床表现，比如情绪低落、思维迟缓和意志活动减退，可以按照医生指示... [详情]

2024-09-21 09:55:03

单纯性孤独症能治愈吗

单纯性孤独症一般是不能完全治愈的，不过经过治疗和干预，可让其行为特点，能力特点，接近正常孩子。但在今后的生活工作学习中某一阶段也可表现出社会环境情绪等改变，会再次表现出孤独症的特点，因此一般是很难治愈的。单纯性孤独症目前是无法被彻底治愈的，虽然在早期干预和治疗可取得一定的进展，孤独症属于一种发育障碍，其病因至今尚不清楚。这导致孤独症的治疗变得非常困难。不过有一些行为疗法和心理治疗方法可以帮助改善单... [详情]

2024-10-15 17:31:04