上海瑞金眼科中心

近视吃什么蔬菜和水果 6种蔬果能护眼养眼

　　都说眼睛是心灵的窗户，有一双明亮的眼睛，是每个人都所希望的，但在现实生活当中由于受到多方面因素的影响，很多人会出现不同程度的近视，特别是一些小孩子发生的几率也非常的高，对此大家不要轻视。那患上进食之后，吃哪些蔬菜和水果能够达到护眼养眼的效果呢？　　第一、菠菜　　菠菜当中含有的叶黄素具有抗氧化，清除自由基等多方面的作用，对于眼部视力的维持会有一定的效果。建议近视的人，可以将菠菜用开水焯过之后进行... [详情]

2021-11-17 16:27:38

蓝莓可以治疗近视吗 近视眼的人建议多吃五种蔬果

　　现在很多人都有近视的经历，这与遗传因素，环境因素，饮食因素，地区差异以及社会经济因素， 照明与阅读的姿势有关，另外还有可能是由于本身眼部疾病所导致的。人们摄入一些蔬果是可缓解近视的，那么究竟蓝莓可以治疗近视吗？　　蓝莓对眼睛是有益的，因为蓝莓中富含花青素，这是一种抗衰老的物质，然而近视本身是由眼轴伸长或角膜曲率的变化所引起的，使得眼球本身的形态发生了改变。因此，吃蓝莓是不能治疗近视的，只是在一... [详情]

2021-11-17 14:27:38

近视眼不戴眼镜会怎样 2种情况近视不用戴眼镜

　　近视取决于眼睛近视的程度，如果是轻度近视，不戴眼镜对正常生活影响不大。如果是中高度近视，不戴眼镜，可能会导致看东西模糊，看不清楚并影响正常生活，因此必须戴眼镜。一般来说，18岁以后近视的程度相对固定，可以考虑进行近视矫正手术，也可以做准分子激光或飞秒激光。视力矫正手术前应进行眼部检查，如果有慢性结膜炎、角膜炎、角膜增厚、葡萄膜炎、角膜白斑和眼底病变，则不能做手术。以下2种情况近视不用戴眼镜。　... [详情]

2021-11-17 11:03:38

儿童近视眼一定要戴眼镜吗 三种情况儿童近视要佩戴眼镜

眼睛近视是生活中常见的现象。目前很多孩子过度沉迷电脑、手机或电视，会对视力产生不良影响，可能导致眼睛红肿疼痛、眼睛干涩的症状。当出现类似现象时，要及时到正规眼科医院检查，并根据不同严重程度进行相关诊治。如果近视的程度很严重，一定要及时戴眼镜。接下来来介绍一下近视的孩子必须戴眼镜的三种情况。儿童近视是一种非常严重的现象，发病率很高。平时不注意眼睛健康或不良的用眼习惯，都可能引起假性近视。这一症状是可... [详情]

2021-11-15 18:27:38

近视眼需不需要配眼镜 5种情况要及时配近视眼镜

　　眼睛近视是生活中常见的现象，而且发病率比较高，由于长期使用电子产品或不良的用眼习惯都可能引起眼睛近视，尤其是小学生或初中生。因此，有必要定期进行视力测试。如果有近视的症状，最好及时戴眼镜。接下来来介绍5种情况就是一定要及时戴眼镜。　　眼睛近视是生活中比较常见的一种现象，出现了明显的视力下降或者视物模糊的现象，一定要到正规的眼科医院进行检查，并且根据实际情况不同进行相关的诊治。如果是假性近视，可... [详情]

2021-11-15 17:45:38

轻微白内障该怎么办

　　相信大家都了解白内障，这种眼病在晚年人中更常见，主要是由于眼睛内的晶状体从通明变为不通明，这阻碍了外部光线进入眼睛。因此，大部分白内障患者都会有看东西模糊表现，这将对日常生活产生很大影响。所以轻微白内障确诊后，应该如何处理？以下就来了解清楚。　　第一、一般轻微白内障不会对视力造成影响，就不需要手术治疗，但也应定期到医院复查。因为疾病可能会在相对较短的时间内导致视力下降，所以一旦达到手术指征，应... [详情]

2021-11-15 14:57:38

近视眼能练瑜珈吗 能改善近视眼的四种运动

　　很多人因为不注意日常用眼，导致出现了近视，每天要戴着厚重的镜框，给人的形象也比较呆滞。此外，有一些日常运动还不适合近视的人参加，容易出现镜框损坏的情况，但是也有些运动是可以改善近视的。那么，近视眼能练瑜伽吗？改善近视眼的运动是什么？　　​　　近视眼是可以练瑜伽的。因为瑜伽主要是提高身体的柔韧性，也不属于剧烈的运动，所以近视眼的人也可以参与。不过带隐形的情况下最好不要练瑜伽，一方面眼睛得不到很好... [详情]

2021-11-15 12:21:38

眼睛为什么越来越近视 近视加深多与5个因素有关

　　现代人戴眼镜是非常平常的，从几岁的孩子到几十岁的老年人很多都在配戴眼镜，矫正视力。但是不少人近视的度数不断的加深，有的甚至慢慢的会形成高度近视情况，这往往与生活不良习惯导致的，下面详细介绍眼睛近视的原因　　第一、喜欢吃甜食　　很多人尤其是一些青少年喜欢吃甜食，摄入过多糖分含量高的食物，会引起局部神经受损，视力容易出现衰退，可能会导致血糖升高等，而这些不良的因素都会对神经的发育以及功能产生不良影... [详情]

2021-11-13 18:57:38