上海市杨浦区民办安定医院

对失眠有恐惧症怎么办

对失眠有恐惧症一般可以通过心理咨询、运动助眠法、松弛训练、针灸治疗、药物治疗等方式改善。如果身体有异常情况，应到医院就诊，遵医嘱进行治疗。1、心理咨询：通常需要定期到医院就诊，在专业心理医生帮助下识别并改善失眠负面思维模式，有助于减少因恐惧症和焦虑引起的失眠，有利于身体健康。2、运动助眠法：可以适当进行有氧运动，比如练瑜伽、打球、散步、游泳等，通过运动锻炼能够增强身体体质，调节燥热不安的情绪，而且... [详情]

2024-05-27 10:03:01

精神分裂症难治怎么办

针对精神分裂症这种难治的精神疾病，其应对措施有家庭干预、集体治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗等，该病需尽早去医院就诊，遵从医嘱选择合适的治疗措施。1、家庭干预：在治疗精神分裂症方面，家属应当参与其中，比如家属给予患者鼓励和帮助，并且多进行语言沟通和交流，能够了解患者内心的压力，还可以改善不适表现。2、集体治疗：结合难治的精神分裂症患者，可结合病情选择集体心理教育、咨询等方法治疗，及时处理可以提高... [详情]

2024-05-27 10:03:01

吃药可以治疗强迫症吗

吃药一般可以治疗强迫症，但并不能治愈，所以要到医院咨询医生，然后选择合适的治疗方法。强迫症是一种常见的精神疾病，一般与遗传因素、神经生物学因素、人格特质、心理因素、精神因素等情况有关，有可能会出现强迫观念、强迫冲动、强迫行为等症状，可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、利培酮片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果，从而可以改善不适症状。通过吃药的方式通常可以治疗强迫症，但单独通过吃药的方式无法去除原... [详情]

2024-05-27 10:02:59

钢铁密集恐惧症严重吗

钢铁密集恐惧症一般是不严重的，但如果伴有其他异常情况，要及时配合医生进行治疗，避免病情加重，影响到正常生活。钢铁密集恐惧症属于比较轻微的心理疾病，属于恐惧症的一种，可能只会引起一些不适或紧张感，但并不会严重影响他们的日常生活。对于另一些人来，恐惧可能会非常严重，甚至可能导致避免与钢铁密集物体或结构的接触，从而影响他们的社交、工作或其他日常活动。如果有钢铁密集恐惧症，已经严重影响到了个人的日常生活，... [详情]

2024-05-27 10:02:45

不能睡觉就是焦虑症吗

不能睡觉不一定就是焦虑症，如果经常不能睡觉，应到正规医院就诊，根据诊断结果采取合适的治疗措施。不能睡觉不一定是焦虑症的原因，有可能是精神过度紧张、坐立不安、心悸等因素造成的，如果在平时的生活中出现了应激的时间，通常会造成心理压力比较大，因此容易出现精神，过度紧张的状况，也有可能会影响到正常的睡眠，还会伴随心情烦躁和焦虑的现象。可能会伴随睡眠不安以及入睡困难的现象，属于常见的一种生理现象，如果偶尔出... [详情]

2024-05-27 10:02:43

焦虑症半夜醒了怎么办

焦虑症半夜醒了可以通过饮食调理、热水泡脚、改变环境、药物治疗或者心理治疗等方法进行缓解，需要到医院做详细的检查，配合专业医生治疗。1、饮食调理：焦虑症通常会引起失眠，有可能会导致半夜醒来，可以通过饮食调理的方法改善，比如喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。2、热水泡脚：可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚，缓解精神紧张，并且也能够改善身体疲劳，可以促进睡眠以及提高睡眠质量，预防半夜醒来。3、改变环境：需要注意... [详情]

2024-05-23 08:44:13

得了婚前恐惧症怎么办

得了婚前恐惧症可以通过婚姻教育、沟通交流、适当锻炼、药物治疗以及心理治疗等方式改善，能够控制病情，需要到正规的医疗机构检查治疗。1、婚姻教育：婚前恐惧症主要是因为本身对婚姻并不了解，容易出现害怕，因此要进行婚姻教育，正确面对婚姻，减少恐惧感，可能会有一定效果。2、沟通交流：可以与家属或者朋友沟通交流，倾诉自己的想法以及焦虑心态，家属或朋友可以对患者进行安抚，有助于改善情绪，促进恢复。3、适当锻炼：... [详情]

2024-05-23 08:44:13

按摩可以治疗焦虑症吗

按摩一般可以治疗焦虑症，但只能起到辅助治疗的作用，建议到医院咨询医生，然后选择合适的治疗措施。焦虑症引起的原因比较多，可能与遗传因素、神经影像因素、心理因素、社会因素、不良的生活方式等情况有关，有可能会出现强烈、过度、持续担忧和恐惧的症状，并且会出现紧张不安、心跳加快、呼吸加快、出汗、疲倦、睡眠困难等现象。采取按摩的方式有助于促进体内的血液循环，并且可以放松肌肉，有助于改善肌肉痉挛的情况，同时在按... [详情]

2024-05-23 08:44:13