天津市血液中心

女性贫血的症状 三大食疗方法改善女性贫血

　　贫血与体内造血原料出现不足有关。导致人体造血机能的下降，红细胞过多就会产生贫血的症状。女性发生贫血的几率要高出男性，女性一旦出现贫血，就会影响自身的健康，给生活造成极大的危害。女性出现贫血的症状是什么呢?又该如何改善贫血的症状呢?大多数人对贫血的症状都不够了解。下面就来具体的介绍一下贫血的问题。　　贫血的症状　　贫血属于慢性疾病，在没有及时发现或治疗时，就会经常疲劳、心跳加速。贫血者早上起床困... [详情]

2019-06-27 08:32:10

贫血会引发失眠吗 如何解决贫血导致的失眠

　　贫血在生活当中最为常见，有贫血者通常会面色苍白，导致乏力、头晕、心悸、气急等症。通常精神状态不好，容易激动和烦躁，贫血需要尽快治疗和改善。比如饮食均衡。多吃一些高维生素和高蛋白类的食物，同时也需要注意补血。虽然很多人对贫血的症状很熟悉，但仍然有部分的人群会产生疑问，贫血会引起失眠吗?一起来了解一下贫血和失眠之间的关系。　　贫血和失眠之间有关。贫血会引起失眠，因为人体血液会流通于人体的经络和脉络... [详情]

2019-06-27 08:26:10

贫血喝什么汤补血最快 常喝这五汤能快速补血

　　众所周知，汤类的滋补效果是非常不错的，对于很多人来讲，适当的喝一些汤类对身体的健康的好处不小尤其是对于患有贫血的病人来讲，适当的喝一些滋补类的汤，能让补血的效果更好，下面为大家介绍这5种汤，可以起到快速补血的效果。　　第1种汤是四物汤，就是其中有4种药材，当归，熟地，白芍，川芎，经过辨证配伍之后，做成的汤类可以调节女性的月经，对于贫血有很好的改善，效果将四物和排骨放在一起炖，吃肉喝汤，补血效果... [详情]

2019-06-26 17:56:11

盘点女性贫血的七大症状 让你早日发行贫血存在

　　对于贫血的情况，不知道大家有没有过了解。其实如果女性出现了贫血的状况，那么他们会有一些症状出现。女性可以根据这些症状，来判断自己究竟是不是出现了贫血。如果患者得知自己已经出现了贫血。那么可以利用一些办法来进行调理，比如说可以利用食疗的办法来进行调理，这也是很多人所采取的一个办法了。　　女性贫血的第一个症状，就是会出现疲劳的情况，现在女性在工作上还有生活当中，都扮演了比较重要的角色，承担着很重的... [详情]

2019-06-26 12:50:10

老年人贫血吃什么好呢 揭晓4个有效的方法

　　老年人贫血并不少见，不少人会出现头晕、乏力、面色苍白等情况会对日常的生活带来不良的影响，还会波及到身体健康。对于老年人贫血并不严重的情况，可通过食补来纠正，那么老年人贫血吃什么好呢?揭晓4个有效的方法，一起跟着来学学吧。　　第一个方法是多吃点富含铁的食物。大多数老年人贫血都是缺铁性贫血，所以此时可以适当多吃点铁元素含量多的食物，常见的有动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、黑芝麻、黑木耳、芹菜等，可逐渐让老... [详情]

2019-06-25 20:14:11

老年人贫血吃什么好 五种食物缓解贫血

　　老年人的消化吸收能力都在下降，所以日常吃的食物要软烂、有营养，这样才可以保证饮食营养的吸收，如果不注意这一段时间，很容易就会因为营养摄入不足而出现贫血，这样就会影响健康。贫血的老人要经常吃一些补血的食物，下面推荐几种。　　1、黑豆：老人贫血可以经常吃黑豆，它的铁含量很高，可以改善因为铁缺乏引起的贫血。此外，黑豆还有补肾的作用，大多数老人都有肾虚，所以吃黑豆是很合适的，而且黑豆的膳食纤维含量也很... [详情]

2019-06-25 17:20:11

贫血不能吃什么 这四种食品贫血人群千万不能吃

　　女性如果出现了暗淡的肤色，还有黑眼圈、头晕、眼花的现象，这可能是患上了贫血，出现这种情况除了要补血，还要注意一些饮食上的禁忌，大家要知道，有些食物是不适合贫血的人吃的。否则会让贫血现象加重，那么，贫血的人不能吃什么呢?下面几种食物记住不要吃。　　1、咖啡：贫血的人最好不要经常喝咖啡，许多年轻人平时工作学习都习惯喝几杯咖啡，这样很容易会影响铁的吸收，引起贫血。因为咖啡含有的多酚会与铁结合形成难分... [详情]

2019-06-25 17:14:11

缺铁性贫血吃什么改善 建议多吃这五种食物

　　缺铁性贫血在婴幼儿和孕妇中很常见，主要是由于对铁元素吸收性差导致的。而在得了缺铁性贫血以后，不但影响血液代谢功能，还会影响到内分泌稳定，导致发育不良，体质虚弱，精神状态差等情况出现。所以一些人就想知道：缺铁性贫血吃什么改善呢?建议多吃这五种食物。　　一，肝脏：很多动物的肝脏都含有大量的铁元素，比如说猪肝，鸭肝，鹅肝等等。这些食物不但口感比较好，而且补铁补血的效果也是非常理想的。但也不能短期内大... [详情]

2019-06-24 16:02:11