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内脏性肥胖

“内脏肥胖”这个新名词正在为人们所熟悉。所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的，所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”，它主要是指引起肥胖症，高血压，糖尿病，高血脂等一系列复杂的生活习惯病的状态。“内脏肥胖”是体内营养过剩，堆积在内。“内脏肥胖”的临床表现为脂肪肝、胰腺炎、心脏病、中风等病症。... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　肠肝循环是包括胆汁在内的体液，从肠到肝的一种体液循环。95%的胆汁在回肠末端被重新吸收，经过肝脏的门静脉回到肝脏，周而复始，每天循环6～8次。在这一过程中，如果毒素或脂肪摄入量超过胆汁的分解能力时，就会在体内累积下来，这就是内脏肥胖的成因。肝脏调节脂肪代谢的功能降低会导致体重增加。此外，肝脏功能受损还会减少HDL(有益胆固醇)的合成，使LDL(有害胆固醇)在体内沉积，从而导致动脉硬化、高血压、脑中风等心血管系统疾病。 查看详细内容>>

　　以下的的条款中如果满足了第一项，或是在第二项到第四项的三项条目中满足了其中两项的话，那就可以确定是患上了内脏肥胖症了。　　一内脏脂肪性肥胖：腹部的横切面，内脏脂肪的面积在100平方厘米以上。(男生腹围在85厘米以上，女生腹围在90厘米以上)二高血糖：空腹时血糖含量在110mg/dL以上。　　三高血压;收缩时血压在130mmHg以上，或是扩张时血压高于85mmHg的情况，或是两种情况都符合的情况。　　四高血脂症状：血清中脂肪含量在150mg/dL以上，或是血清中HDL胆固醇值未到40mg/dL，亦或是两种情况都符合的状态。　　如果患上了内脏脂肪肥胖症的话，那并发糖尿症的几率将会比平时 查看详细内容>>

　　皮下肥胖　　特点：脂肪主要分布于腹部，臀部和大腿部的皮下组织内。　　内脏肥胖　　特点：脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。　　内脏肥胖型肥胖者血中胆固醇明显升高，给予葡萄糖后，血糖下降的速度明显地比正常人要慢。这一型肥胖者更易患高血压病、动脉硬化症和糖尿病。　　以下的的条款中如果满足了第一项，或是在第二项到第四项的三项条目中满足了其中两项的话，那就可以确定是患上了内脏肥胖症了。　　一内脏脂肪性肥胖：腹部的横切面，内脏脂肪的面积在100平方厘米以上。(男生腹围在85厘米以上，女生腹围在90厘米以上)二高血糖：空腹时血糖含量在110mg/dL以上。　　 查看详细内容>>

　　预防和对策要想预防内脏肥胖的话，应该改善自己的饮食习惯和运动习惯，使脂肪燃烧从而来消除肥胖是很必要的。　　饮食习惯：　　预防“内脏肥胖”，关键在于提倡科学饮食，坚持适当运动，使每天的摄入量与消耗量保持“收支平衡”。节日期间避免过量摄食、进零食(特别是甜性零食)、吃夜宵等不良习惯。此外，还应多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品及海藻类等有利于体内酸碱平衡的食品;并注意严格戒烟节酒。避免吃一些高卡路里，高脂肪，高盐分的食物，每日三餐按时进食，每次八分饱即可。　　运动习惯：　　每天坚持散布，慢跑和游泳之类的适量的运动。注意睡眠和休息。 查看详细内容>>

　　控制饮食，加强锻炼，油腻的最好直接就给戒掉了，主要以面食和蔬菜为主，要多饮矿泉水，碳酸饮料之类的就给拒绝吧。坚持下来一定会有效果的。 查看详细内容>>

更多>>可能患有疾病

疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因 诊断鉴别 预防治疗

Q: 内脏性肥胖的病因
周玮
“你好，你是不是有脂肪肝，像这种情况下，主要是平时吃的油腻食物太多，导致脂肪的堆积，所以我建议你一日三餐均衡营养，最近少吃油脂类的食物，尽量的吃植物油，不能吃动物的油。同时配合着运动，过一段时间就会好的！”[详细内容]
Q: 内脏性肥胖是怎么一回事呢？
熊洪海
“指导意见：内脏性肥胖，指的是。内脏里面，还有很多脂肪，这种情况，是一种代谢性的疾病，对心脑血管，都不好的，容易出现血管粥样硬化，糖尿病等”[详细内容]
Q: 内脏性肥胖是怎么回事？
杨双
“你好，肠肝循环是包括胆汁在内的体液，从肠到肝的一种体液循环。95%的胆汁在回肠末端被重新吸收，经过肝脏的门静脉回到肝脏，周而复始，每天循环6～8次。在这一过程中，如果毒素或脂肪摄入量超过胆汁的分解能力时，就会在体内累积下”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

宜内脏性肥胖宜吃食物[水果][香蕉][樱桃]一一1、宜高蛋白，高维生生素饮食； 2、饮食宜清淡； [点击查看详情]

忌内脏性肥胖忌吃食物一一1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌油炸食物； 3、忌油[点击查看详情]