运动减肥闭经了怎么办

运动减肥闭经了可以选择一般治疗、调整饮食、热敷、按摩、药物治疗等方法，也可以到医院诊断之后采取治疗措施。

1.一般治疗：在平时需要注意做好自身的卫生工作，尽量减少对局部的刺激，还应做到早睡早起。

2.调整饮食：可以多吃一些高蛋白质的食物，也可以适当的吃一些高维生素的食物，有助于补充身体所需的营养，如果症状较轻的，闭经也会逐渐的恢复。

3.热敷：如果是因为运动减肥造成机体的血液循环不畅或者是缺乏营养导致的闭经，通常可以对局部进行热敷，能够促进血液循环，也能够减轻症状。

4.按摩：如果症状并不是特别严重，可以对局部进行按摩的，按摩的过程中能够促进血液循环，也能够促使经血来潮。

5.药物治疗：如果症状较为严重，以上方法效果并不是特别明显的，患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物治疗，能够促使月经来潮。

治疗期间需要注意多休息，还应注意做好局部的护理工作，尽量减少对身体的刺激，如果闭经的症状持续没有缓解，可以到医院就诊治疗。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>