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胆结石是临床中常见高发的一种结石性疾病，并且随着年龄增长，此病的发生几率也会逐渐升高，尤其女性是最容易发生此病的群体，而一旦发生此病不仅会出现局部疼痛、胆囊炎等病症，还可能要面临胆囊切除的危害。因此对于患者来说，不仅要积极在医生指导下进行治疗，日常生活当中要特别注意饮食，下面就为大家介绍一下得了胆结石后饮食方面的注意事项：
1、得了胆结石的患者在平时应该注意保持饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，同时少吃或不吃过于油腻的食物，像红烧肉、猪油、动物肝脏、牛肉、鱼籽等食物都应该少吃或不吃。
2、在平时生活中要注意合理安排每一天的吃饭的时间，做到少吃多餐，尤其晚上不能不能吃的过饱，再就是早晨起床后一定要吃早餐。
3、胆结石患者平时可以多吃萝卜，因为萝卜具有促进消化以及利胆的作用。其次，还应该多吃各种新鲜的蔬菜和水果，其中含有的粗纤维同样具有促进消化的作用，可以帮助减轻胆囊的负担，从而防止病情持续加重。
4、有些胆结石患者在平时也不能多吃含草酸太多的食物，比如菠菜、柿子等食物都应该少吃或不吃，尤其在吃了豆腐、牛奶或奶制品等含钙的食物后更不能吃含草酸多的食物，否则就会导致症状加重。
5、得了胆结石的患者也不能喝冷饮或者吃一些生冷的食物，防止胆囊受到刺激后导致疼痛症状加重。
6、胆结石患者在平时应该少吃含糖分高的食物，因为含糖分高的食物容易引起胀气，可能会导致胆囊不适症状加重。
以上就是今天为胆结石患者朋友们介绍的日常饮食注意事项了，希望大家看完后对胆结石的饮食护理方法有新的认识。最后要提醒大家的是，精神压力过大也会导致消化系统功能异常，从而让胆结石症状加重或者是复发，因此在平时也要积极调整精神状态。
