外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 儿童焦虑症 > 儿童焦虑症的解决办法有哪些
儿童焦虑症
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

儿童焦虑症的解决办法有哪些更新时间:2020-02-24

儿童焦虑症形成的原因一方面与先天的素质有关,人的性格与一定的遗传因素有关,而大多数的焦虑症和后天的环境因素有着密切的关系。大多数孩子比较敏感,不够自信容易自卑,而自尊心又格外强才会出现较大的心理压力,从而产生紧张多虑的情绪,久而久之造成焦虑症,造成焦虑的原因有多种,所以其解决的方案也有不同。

1、高压型焦虑。大多数家长都会望子成龙,而对于孩子的过分期望都会形成孩子的心理压力,教育观念的不正确,比如高分论教育,高升学率论教育高素质论教育都会给孩子形成较大的心理压力,如果儿童的心理负担过重接受不了就会出现压力型焦虑反应。要想治疗这类焦虑症,首先要对孩子释放压力,面对压力时也不要让儿童一个人面对,父母要做到花些时间进行陪伴,并且帮助儿童一起解决当前遇到的困难,以及克服困难形成比较良性的亲子关系。

2、观念型焦虑。这类焦虑症主要是来自于儿童不正确的思考方式,不够自信过于敏感,给自己形成紧张感,所以在对于这类焦虑症可以采用心理干预的方式进行治疗,通常要通过心理医生使用专业的手段找到患儿产生焦虑心理的原因和思考方式,和患儿建立良好的医患关系,配合家长们站在患儿的角度上真实的感受到患儿的思想和焦虑情绪,从而引导患儿的思考方向,将患儿的思维带入到消除各种负面的情绪方向上。

以上两个治疗过程一部分需要家长和孩子的共同努力,一部分也需要心理医生的专业指导,如果在儿童焦虑症比较严重或在焦虑症发作的时候,可以使用药物来进行治疗,对患儿的神经系统进行干预来让情绪平复下来,但是治疗焦虑症的药物要在专业医生的指导下进行服用。

审编医生
许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院:济南市儿童医院

主治疾病:擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>

儿童焦虑症相关问答

克服社交恐惧症,焦虑症的方法有哪些 你好,解决社交恐惧症,首先要学会接纳自己。不要给自己加负性的标签。要找自己的长处,发扬光大。还有学会和人倾诉。慢慢的让自己走出个人的圈子。对自己要有耐心。同时可以采用森田疗法。
怎么克服社交恐惧症焦虑症抑郁症 克服社交恐惧症,焦虑症,抑郁症首先建议通过心理医生的帮助,通过认知行为疗法,放松疗法等等来减轻症状,另一方面建议规律作息生活中多培养一些爱好,多做一些自己喜欢做的事情,症状严重的话可以服用抗抑郁药,抗焦虑药
如何治疗社交焦虑症 最近描述的情况还是建议您多多进行室外,有氧运动,多跟其他人交流接触,这种情况会慢慢好转,要尽量的克制自己的恐惧情绪,如果不能缓解的话,可以服用一些中药调理治疗,有一定疗效。