春天受风寒头疼怎么回事更新时间:2024-04-07

春天受风寒头疼有可能是受凉、睡眠不足、风寒感冒、偏头痛、紧张性头痛等因素造成的。要及时到医院检查，根据病因选择合适治疗措施。

1、受凉：如果长时间处于寒冷的环境中，没有做好头部保暖工作，可能会导致头部受凉，因此会出现头晕、头疼等症状。平时要做好保暖措施，随着天气变化及时增加衣物，使用热毛巾进行局部热敷，每次热敷10分钟到15分钟，促进血液循环，减轻症状。

2、睡眠不足：如果长时间熬夜睡眠不足，大脑没有得到充分休息，一直处于疲劳状态，可能会引起头疼、乏力等症状，受到风寒之后症状会更加严重。平时要注意休息，保证足够睡眠时间，每天晚上要保证8个小时的睡眠，有助于缓解不适症状。

3、风寒感冒：通常是指外感风寒引起的普通感冒，一般发生在春秋季节，可能会出现头晕、头疼、咳嗽等症状。需要遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药进行治疗，改善不适症状。

4、偏头痛：通常与神经细胞兴奋性紊乱有很大关系，可能会出现头部一侧疼痛，春天受风寒之后症状会更加严重。可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有止痛作用。

5、紧张性头痛：一般是由于精神紧张或焦虑所引起的，可能会导致紧张性头痛，出现头部隐隐作痛、胀痛，受到风寒之后，有可能会导致病情加重。日常要注意放松心情，避免精神过度紧张，学会自我放松，与朋友交流开心的事情，同时也可以服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有止痛效果，缓解疼痛症状。

平时要养成良好生活习惯，注意休息，防止过度劳累，做到劳逸结合，同时还应注意合理饮食，增加营养，多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。