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肱骨外上髁炎
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肱骨外上髁炎治疗前的注意事项更新时间:2013-04-03

核心提示:

  预防:肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关,中老年人常常由于劳累引起。因此,劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。一次洗衣服不宜过多,防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体,主动活动上肢关节,增强肌力,有助于防止本病的发生。劳作前,进行功能锻炼准备,每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。

审编医生
孟召辉骨外科 副主任医师 医院:朝阳县医院

主治疾病:擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤、手外伤、脊...详情>

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肱骨外上髁炎相关问答

肱骨外上髁炎 肱骨外上髁炎有什么好的方法治疗 你好,根据你的描述,如果已经到骨科确诊了肱骨外上髁炎,建议你可以到康复科进行冲击波治疗,三到四次即可治愈,希望能够帮助到你
肱骨外上髁炎 你好,根据你提供的信息看。主要是避免继续反复的屈伸肘关节活动及屈伸腕关节负重活动,注意保暖避免着凉。局部理疗热敷,消除发病的原因就可最大限度的减少疼痛发生的可能。如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的
肱骨外上髁炎用艾条灸能灸好不 能效果慢 最好针上加灸(直接针痛点) 另外网球肘与颈椎有关 适当活动按摩颈椎也能缓解该病 注意不要拎太重东西睡前在痛点出用胶布粘一快磁铁 晨起 起下也能缓解疼痛 祝你早日康复