总是睡觉会影响血糖吗更新时间:2024-09-04

一般情况下，总是睡觉可能会影响血糖水平，血糖出现异常后需及时去医院诊断治疗。

血糖指的是血液中的葡萄糖含量，血糖升高和降低均会对健康造成危害。如果总是睡觉容易干扰生物钟的正常运作，可能会导致体内的胰岛素分泌异常，使胰岛素分泌不足。而胰岛素是调节血糖的重要激素，一旦分泌不足，有可能会出现血糖升高现象，增加患上糖尿病的风险。由此可见，总是睡觉可能会影响血糖，对身体健康造成危害。

对于血糖升高者需调整作息时间，同时适当进行户外锻炼，控制好日常饮食，症状严重者可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片等药物进行治疗，用药后能够稳定血糖水平。

生活中应当提高生活质量，避免长时间疲劳过度，更不能长时间睡觉，对于血糖异常者需重视治疗方面的工作，及时处理控制病情进展。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>