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高血压
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高血压患者能吃蚕豆吗更新时间:2024-01-30

高血压患者一般能吃蚕豆,但要避免吃太多。

高血压通常是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值,有可能会导致局部血液循环不畅,出现头痛、疲倦、心律失常心悸耳鸣等情况,一般与高钠低钾饮食、身体肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、缺乏活动等情况有关,所以平时要注意合理饮食,尽量不要食用高钠的食物。蚕豆是一种比较常见的豆制品,当中含有丰富的优质蛋白,并且富含多种维生素以及钙、磷、铁等营养物质,但含钠量并不高,高血压患者少量的吃一些蚕豆,能够补充身体所需要的营养,一般不会导致高血压的症状加重。

由于蚕豆当中富含膳食纤维,不容易消化和吸收,所以高血压患者要控制食用量,尽量不要吃太多,以免增加胃肠负担,从而引起消化不良,出现腹胀腹痛等不良反应。

高血压患者平时要注意合理饮食,尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主,但要减少腌制品、零食等食物的摄入。如果患者有出现血压异常的情况,需要及时到医院进行检查治疗。

审编医生
吴彦心血管内科 主任医师 医院:北京大学人民医院

主治疾病:心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗...详情>