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高血压的发生会给患者造成一些潜在的危害，会诱发多种病症的发生，有高血压病症发生时一定要积极的进行防治，高血压的治疗目标就是降低血压，血压达标，根据发病原因可以将高血压分为多种类型，以下就由小编具体的来说一下高血压的类型以及如何预防高血压：
高血压的类型之一白大衣高血压，这种高血压的发生主要是患者在看见穿白大褂的医生时会有紧张的情绪，这个时候患者的血压升高，患者在紧张的时候交感神经兴奋就会增强，体循环就会处于高负荷状态，这个时候容易发生高血压，如果消除紧张情绪之后血压也会慢慢降下来。
高血压的又一类型为体位性高血压，体位性高血压指的就是患者在站立或者是坐位时血压增高，在平卧之后血压正常，体位性高血压的主要特征就是平时没有高血压的症状，在偶然的情况下发现，个别严重的患者会有入睡困难、易疲倦、心悸等症状，体位性高血压一般不需要采取特别治疗，患者在平时加强体育锻炼就可以患者症状。
睡眠性高血压也是高血压的一种，睡眠性高血压的发生与患者在睡眠时的呼吸浅慢、血氧饱和度下降、二氧化碳浓度升高有关，针对睡眠性高血压的治疗主要是矫正气道阻塞引起的呼吸暂停，气道梗阻在解除之后患者的血压也会下降。
综上所述我们了解到了高血压的分类，高血压的种类是多样化的，在有高血压症状时一定要尽早的去治疗，而且在治疗高血压的时候一定要根据病因选择对症的治疗方法，只有对症治疗病症才能够尽早的治愈，高血压患者在平时要建立健康的生活方式，饮食要规律化，做好这些也能够降低高血压的发病率。