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近视眼
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得近视眼的原因 预防近视眼的办法有哪些更新时间:2024-04-23

我们不可否认的是,现在不管是小孩还是很多的成年人都是近视眼,也是由于现在的学习压力过重,还有现在很多电子产品的开发,导致很多小孩沉迷于网络游戏,还有就是一些电子产品,所以小孩的视力也是急剧下降的;所以说平时我们家长要好好管制住孩子这方面的,而去千万不能让他们长时间接触这些电子产品,或者是玩一些游戏的时间太久。

患上近视眼的原因是有很多的,所以说大家要好好注意造成近视眼的原因。一般来说包括遗传和发育两方面因素。因为近视眼有一定遗传倾向,对高度近视更是如此,所以说很多的人是因为遗传患上的近视眼。但对一般近视,这一倾向就不很明显。发育因素:婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,到了青春期就会发育正常了。

那么患上近视眼的人有那么多,要怎样预防呢?这是我们应该准备的知识,这样的话当我们出现了可能近视眼的征兆之后,就要好好的注意自己的用眼卫生了。还要控制好用眼的时间,在看书写字,或者是看电脑打游戏的时候,不宜时间过长,不然眼睛会容易疲劳,视力就会下降。所以,应该及时进行适当的休息,让眼睛好好放松一下。可以闭目养神,或者通过远眺缓解视力疲劳。

现在的很多的人都患上了近视眼,而且呢大多数近视都是用眼不卫生造成的,因为在生活和工作中没有太多的注意,所以才使视力下降,之后呢使得眼睛变得不健康,最后患上了近视眼。眼睛是我们看外面的世界的窗户,而且我们应当从小就保护眼睛。最好保护眼睛应该从每一个细节开始,最后也要多吃一些对眼睛好的食物,不要造成自己患上近视。

审编医生
韩明磊眼科 副主任医师 医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病:视网膜母细胞瘤,早产儿视网膜病变,家族性渗出性视网...详情>

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