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盆腔器官脱垂是一种由盆腔器官位置和功能异常引起的综合性疾病，多是由于各种原因引起的盆底支持组织的衰弱，导致盆腔器官的衰退和移位。一般表现为外阴脱垂，伴随排尿、排便异常，甚至是外阴出血及尿道炎症，严重影响患者的生活质量。那么盆腔器官脱垂究竟有哪些危害呢？
盆腔器官脱垂在轻度时通常没有太多症状，患者一般感觉不到异常。一些患者可能会感到骨盆肿胀和不适，甚至无法正常移动。随着盆腔器官脱垂的加剧，患者可能会感到一些不适，感觉下半身有东西掉落。同时会出现尿频尿不尽的情况，上厕所的次数逐渐增加，甚至排便不舒服。此外，经常会感到肛门胀痛，这会影响生活质量。
随着盆腔器官脱垂的发展，由于盆腔生理位置较低，脱垂到一定程度可能导致肛门扩张，甚至排便不适。长期肛门扩张会影响生活质量，当盆腔内脏脱垂发生时，其他盆腔器官可能受到压迫。如果体位较早，可能压迫膀胱或尿道，导致排尿不可控或排尿不干净。
当盆腔器官脱垂为中度或重度时，可能脱出肛门或阴道，当站立过久、行走甚至慢跑时，会产生摩擦或挤压，容易发生尿路感染。特别严重时会影响肾功能，引起肾积液。从长远来看，脱垂的器官与周围组织或衣服之间的摩擦会导致外阴损伤和溃疡。此外，一些患者可能伴有疼痛和性交困难，器官脱垂患者跌倒后甚至无法正常行走。
综上所述，盆腔器官脱垂的危害要根据其发展阶段来看的。如果已经出现相同的症状需要尽快进行治疗，平时患者还需要多做提肛训练，这不仅有利于收紧阴道，还能治疗盆腔器官脱垂。当患者进行肛门提升训练时，可以收缩3秒，然后放松3秒并不断重复，最终达到治疗脱垂的目的。