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大家都知道巨细胞病毒是一种传染病，能通过各种途径在人群中传染，并且会给我们的身体造成很大的危害。既然巨细胞病毒的危害如此之大，那么我们该如何避免这种情况的出现呢?今天我们就好好来学习一下有关预防巨细胞病毒感染的知识。
(1)进行有意识的身体素质的锻炼，提高机体免疫机能及抗病能力，特别是育龄期妇女，以减少巨细胞病毒对胎儿的严重危害。
(2)对于孕妇或有慢性消耗性疾病，免疫力低下等患者要注意保护，使她们远离传染源。
(3)注意环境卫生，饮食卫生。
(4)乳汁中巨细胞病毒阳性者，不应哺乳。
(5)免疫防治，尚在研究和探索中。
CMV引起细胞内感染后，灭活疫苗无明显预防的作用，怀孕早期发现有CMV原发感染及/或羊水细胞中有CMV抗原时，应中止妊娠，减毒活疫苗可使被接种者产生抗体，并产生对CMV的细胞免疫，减少症状性CMV感染的发生，CMV高价免疫球蛋白对血清CMV阴性的骨髓移植受者的症状性CMV感染，有一定的保护作用，但不能预防再感染，在接触患儿尿液或唾液后应仔细洗手，以预防后天性CMV感染。
预防输新鲜血引起的CMV感染，可用下列方法：①使用冷冻血液或经冲洗的血液;②血液输入前须贮存48小时以上;③使用经放射线照射过的血液;④使用血液滤器除去血液中的巨细胞。
在日常生活中我们应该好好的保护好自己及家人的身体，积极的进行各种身体锻炼，有效的提高自己的身体素质和抵抗病毒的能力。希望您能认真的阅读以上内容，并且运用到实际中去，希望您能健健康康的，永远远离疾病的困扰。