小孩得了恐惧症怎么办

小孩得了恐惧症的治疗方法有认知行为疗法、暴露疗法、家庭疗法、系统脱敏法、药物治疗等，建议立即前往医院就诊，遵医嘱选择适宜的方法治疗。

1.认知行为疗法：针对恐惧症小孩的病情，对其进行心理评估、教育面谈及一系列的策略练习，可以改变小孩对特定刺激的认知反应，从而减少恐惧感。

2.暴露疗法：建议逐渐将小孩放置在害怕的情境中，通过反复接触此类环境，导致恐惧减弱，帮助小孩习惯并且减轻恐惧反应。

3.家庭疗法：家庭疗法侧重于改善家庭成员间的沟通及互动方式，家长应当及时调整家庭氛围，关注家庭内心的动态变化，能够促进小孩的病情康复。

4.系统脱敏法：通过渐进式放松技巧和逐步减少回避行为相结合，在安全环境中让小孩面对内心的恐惧感，能够减少因回避而加剧的焦虑，在一定程度上提高小孩的社会参与度。

5.药物治疗：若恐惧症小孩的病情较为严重，且已经影响正常生活，可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、地西泮片等药物治疗，合理用药控制病情进展。

在小孩的成长阶段需做好预防工作，一旦出现异常表现需及时就医诊断，同时控制好饮食，减少辛辣及刺激性食物。