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烟渍和牙结石不仅对牙齿的健康有损害，还对个人形象有影响。通常在唾液腺开口位置的牙齿表面发生，令患者的牙齿不好看。牙结石烟渍的产生与患者平时经常吸烟以及不注意口腔卫生有直接关系，可以采用手工洁牙治疗或超声波洁牙治疗。对去除烟渍以及牙结石很有效，对牙齿的健康起保护作用。去除牙结石和烟渍有以下几种方法：
1、去除烟渍最好办法是喷砂，大部分人有喝茶或抽烟的习惯，这导致牙面上长期留存烟斑和茶渍，令牙齿的颜色变黄或变黑。可以采用喷砂的办法，喷出像细砂一样的东西，快速将牙表面的这些附着物清除，又可以达到牙齿美观的效果。
2、清除牙结石的的最好办法是用超声波洗牙。因为牙结石容易致使牙菌斑的堆积，由此引发牙龈出血、牙龈炎等牙周疾病出现。所在在治疗期间，有效去除齿颈部及邻接面的结石，令牙齿明显变白。但洗牙存在一定的坏处，容易引起牙齿疼痛，且会有出血现象，洗完的牙齿表面比较粗糙，所以建议定期且安全洗牙。
3、坚持正确刷牙。要去除牙结石烟渍，必须坚持早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。正确的刷牙不但能清除口腔内食物残渣、牙垢污物等，还预防牙结石的生成和沉淀，而且还可以按摩牙龈，促使血液循环，增加牙周组织的抗病能力。
牙齿的健康和美观是每个人都特别关注的。牙结石和烟渍都对牙齿的美观有所影响，同时给牙齿健康造成伤害，大家都要留意自己牙齿部位的变化，一旦产生较多烟渍或者牙结石，要采用合适的治疗方法。平时还要注意个人卫生，坚持每天早晚刷牙，尽量避免吃辛辣等刺激性严重的食物。
