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牙龈萎缩在生活中很常见,如果平时不注意口腔卫生。就会发生龋齿和牙周病,可能导致牙龈萎缩。很多朋友对这种情况不太了解,所以患者发现后非常担心。口腔疾病给患者带来了很多麻烦,不仅影响美观。还影响饮食。那么,牙龈萎缩是如何恢复的呢?
1.日常护理
由炎症或日常卫生不足引起的牙龈萎缩主要由牙龈发红、肿胀和疼痛以及刷牙时出血引起,它会受到冷热食物的刺激,导致牙齿敏感,建议患者养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯。
2.药物治疗
如果有轻微的病理情况,可通过局部炎症缓解治疗、口服抗炎药或某些药物制剂的漱口液来缓解,以避免炎症,从而很好地抑制牙龈萎缩,此外,饮食中更多的维生素C也可以控制和缓解牙龈萎缩。
3.定期口腔保健
保持牙齿清洁是延缓牙龈萎缩最有效的方法,定期洗牙也特别重要,建议患者每年清洁牙齿是预防牙龈炎的有效措施,有牙周症状的患者应及时接受系统的牙周治疗。
4.掌握正确的刷牙方法
建议使用软毛,含氟牙膏是最好的牙膏,其中所含的摩擦剂应具有适当的厚度,同时要学习正确的刷牙姿势,大多数人可以使用垂直刷牙法或短水平振动法,使用牙刷和牙线清洁难以彻底清洁的牙齿间隙。
以上内容就是恢复牙龈萎缩的方法。患者可以到口腔科进行手工恢复,手工完成之后患者要控制一段时间的饮食,就可以有效恢复到最初的的样子。患者也可以使用一些消炎药进行消炎处理,但都是无法快速有效的直接恢复到原有状态,而是需要患者养成良好的清理口腔习惯,从而逐渐改善牙龈萎缩。