慢性非萎缩性胃炎饮食疗法 让你快速恢复健康更新时间:2019-01-16

胃炎患者一般都是饮食不健康的人群，因此要及时调整饮食，选择有营养的食物食用，刺激性大的食物，如辛辣食物，烟酒要避免。中医一般建议患者根据自己的体质调整饮食。这种疾病除了用药治疗，饮食也是很重要的，可以通过食疗进行调理。下面推荐几个食疗方。

1、萝卜粥

配料：粳米、红萝卜。方法：红萝卜洗净，然后去皮切块，然后捣烂，粳米加水煮粥，差不多煮熟的时候加入红萝卜泥，再煮5分钟就可以食用，每天早上空腹食用。

2、羊肉炖萝卜

配料：羊肉、豌豆、萝卜、苹果、生姜、胡椒粉、盐、香菜。做法：羊肉洗净切快，加生姜飞水去膻味;苹果去皮切块;萝卜去皮切块;香菜洗净切段。把豌豆、苹果、萝卜、羊肉、生姜放入锅中加水煮汤，大火煮沸后转小火煨1个小时，然后放入盐、香菜调味食用。

3、胡椒猪肚汤

材料：白胡椒粉，猪肚，姜。做法：猪肚用生粉和食盐清洗干净;将胡椒粉捣碎，姜切片，放入猪肚里面，然后把口扎紧，放入砂锅中加水小火煨一个小时，调味喝汤吃猪肚。

4、蜂蜜萝卜汁

材料：蜂蜜、白萝卜。方法：萝卜洗净去皮切块榨汁，加蜂蜜拌匀后饮用。

胃炎患者应特别注意饮食，避免进食不新鲜、太硬、太酸、难消化的食物，日常要应规律进食，每餐的食物要定量，不要过饱或者过饥，太冷、太热的食物都会刺激胃黏膜，要特别注意。浓咖啡、浓茶也是不适宜患者食用的。高脂肪、油炸的食物很难消化，会增加胃的负担，因此不可以食用，有些患者的胃酸分泌过少，可以吃一些能刺激胃酸分泌的食物，如醋、山楂等，这有利于食物的消化。胃部无明显不适的患者，可以经常吃萝卜、冬瓜等食物;有腹胀，经常打嗝的患者，牛奶、豆制品要少吃，多吃酸奶。

审编医生

王俊玲普通内科 主任医师 医院：吉林省吉林中西医结合医院

主治疾病：重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发...详情>