慢性胃炎能喝哪种酸奶 慢性胃炎喝酸奶禁忌须知

慢性胃炎可以喝酸奶一般不会对健康产生不良影响，生活中适当的喝一些酸奶，有效的促进肠胃蠕动，避免出现消化不良或者胃动力不足的现象，但是如果喝酸奶过多或者喝冷的酸奶对胃肠健康会产生不良的影响，甚至会引起腹泻和呕吐的症状。因此，胃胀痛的患者一定要注意合理的饮食安排，保持良好的心态和生活规律，从而能够缓解病症，下面就来介绍一下慢性胃炎喝酸奶的禁忌。

慢性胃炎会导致胃酸分泌过多，所以要少吃酸性食物。酸奶这种食物含有丰富的营养成分和微量元素，适当的喝一些酸奶可以有效的促进胃肠蠕动，避免胃肠功能紊乱或者消化不良的症状。所以出现了慢性胃炎，可以少喝一些自制的酸奶，因为这些酸奶不含有防腐剂，不会对胃肠健康产生污染的影响。

一、避免空腹喝酸奶：酸奶中含有丰富的益生菌成分，有效的调节肠道菌群，对于慢性胃炎引起的胃酸分泌异常，有一定的辅助治疗效果，但是如果空腹喝酸奶，可能会对胃部产生不良的刺激，会导致胃部负担加重。因此在喝酸奶的时候应该注意合理饮食，最好应该在饭后半小时左右再喝酸奶。

二、不能够大量喝酸奶：酸奶的营养价值比较高，是一种深受人们喜爱的饮品。但是长时间大量喝酸奶会导致胃酸过多对胃黏膜产生不良的刺激，甚至会引起胃胀痛的症状，所以要适当的喝酸奶。同时要注意良好的饮食安排，尽量不要吃油腻的食物或者辛辣刺激性的食品，避免慢性胃炎反复发作。

以上介绍了一下慢性胃炎能不能喝酸奶的问题，即使患了这个疾病也要注意合理的身体保健，并且保持良好的饮食规律，适当的喝一些酸奶不会对胃肠健康产生不良的影响，但是一定要少吃。另外，平时应该注意身体护理，并且保持良好的饮食规律，多吃一些应季的蔬菜和水果，对慢性胃炎有一定的辅助治疗效果，并且能够使身体早日恢复健康。

审编医生

侯秀峰普通内科 主治医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：胃肠道息肉、功能性消化不良、消化道溃疡，消化道出血...详情>