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内分泌失调胸痛可以通过调整饮食、保持充足睡眠、保持良好心态、适当运动还有服用中药等方法来进行调理。
1、调整饮食
内分泌失调胸痛时要注意调整饮食，可以吃些益气补血的食物，比如红枣、黑米、红豆、银耳等，在平时也要多吃些新鲜的蔬菜水果，其中含有的纤维素、维生素等营养元素很丰富，能帮助排便，促进身体排毒，对调节内分泌有益。
2、保持充足睡眠
如果睡眠不足也会影响内分泌，所以要注意多睡眠，每天最好保持8小时的睡眠时间，睡前可以喝杯牛奶，有安神助眠的效果。
3、保持良好心态
长期压力大、精神紧张等也会导致内分泌失调，所以要注意调节心态，保持乐观的心情，在平时可以通过按摩、泡澡等放松身心。
4、适当运动
内分泌失调后可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、打球等，都有助于调节内分泌，还能加强体质。
5、服用中药
内分泌失调胸疼可能是乳腺增生、乳房肿块等因素所导致，可以服用逍遥丸等中药来缓解。
内分泌失调会导致胸疼等症状，要及时进行调理，在平时多吃些新鲜的蔬菜水果，还要适当运动，保持良好的睡眠。如果是疾病所导致，也要积极治疗。