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任何疾病都是可以预防的，因此大家想更好的保证身体健康的话，平时就应养成良好的生活饮食习惯，以减少一些疾病的发生。那么尿路感染怎么预防?预防尿路感染可从下面几方面做起，下面让我们一起来了解一下尿路感染的预防措施。
1、坚持多饮水。多喝水就会让肾脏多排泄尿液，这样可对膀胱和尿道起到冲洗作用，从而更有利于细菌的排出，所以建议大家平时要注意多喝水，2～3小时排一次尿，这样可以避免细菌在尿路繁殖，从而降低尿路感染的发病率。
2、注意阴部清洁卫生。人体的外阴部本身潮湿，加上分泌物较多，如不注意卫生的话，是很易导致细菌生长繁殖的，而其中细菌就是引起尿路感染最常见的病原体。所以平时要注意保持外阴部清洁卫生，阴部要常清洁，勤洗澡，勤换内裤，尤其是女性在新婚、月经、妊娠和产褥期时，更应注意卫生。
3、合理饮食。平时要注意加强饮食调养，因为身体虚弱、抗病力低时可导致尿路感染反复发作、迁延不愈，所以有尿路感染时更应增加营养，多吃一些滋补益肾食物，以增强体质，提高机体免疫力。患有尿路感染时要注意忌酒戒烟， 辛辣刺激之物也要避免。
4、 预防尿路感染平时应重视身心的调节，同时注意避免使用尿路感染器械和插管，要避免污染，注意补充维生素C，因为维生素C是可以提高尿液的酸度，从而让各种诱发尿道感染的细菌不易于生存，所以平时可以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁等含有维生素的饮料，对预防尿路感染也是有一定的帮助的。
尿路感染怎么预防?上面就是预防尿路感染的一些方法，主要就是要做好生活饮食等方面的护理工作，注意个人清洁卫生，以减少尿路感染的发生，而一旦发生尿路感染，患者也应及时治疗，以及时消除感染，避免引发更多的并发症，从而引起更大的危害。
