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尿路感染是一种常见的疾病，主要是由于泌尿系统受到细菌感染而导致的症状。一般的表现为：小便灼痛、尿频、尿急等，患者们还会出现外阴不适等妇科症状，严重的影响着患者的生活质量。因此，今天要为大家介绍的就是，五种适合预防和缓解尿路感染症状的食物，下面就来看看是哪些食物吧。
一、猕猴桃糊汁
猕猴桃，又叫奇异果，是一种富含维生素极为丰富的水果。首先，我们需要取1-2颗的新鲜猕猴桃，将其洗净去皮后，放入容器内。然后，再向容器内加入一汤勺的温开水。最后，将猕猴桃捣即可。每日取适量的猕猴桃糊，再倒入适量的温开水进行冲服即。除此之外，常喝此饮还能起到预防尿路感染的功效，而且猕猴桃还具有味道好，以及营提高自身免疫力的功效，所谓的一举三得。
二、莲子
首先，取30g左右的莲子放入锅内。然后，再向锅内加入适量的清水。最后，将莲子加热煎煮半个小时即可。每天早晚饭后嚼服即可，即可到达治疗尿路感染的作用。
三、核桃
核桃，也是一种可以预防以及治疗尿路感染的食物。除此之外，核桃还可以起到补脑、延缓衰老、消除结石、健胃补血等功效。但是需要注意的是，核桃的含油量较大，不宜多吃，否则会导致三高等疾病的出现，每日食用三到四颗最佳。
四、红枣
红枣，具有补血养精的作用，同样也是对付和预防尿路感染的高手。每天食用三颗红枣，保证尿路感染不再困扰。但是，糖尿病和高血压患者不宜多食，否则会加重病情，需注意。
五、木瓜
取木瓜一个，去皮切片后，放入适量的白酒中，密封收藏半个月后，每日取30ml左右，分早晚两次饮用。大概持续服用两周后，尿路感染便可痊愈。此方法，还可以用来治疗各类男性疾病，同时也具有强健体魄的功效，很适合男性朋友们饮用。
尿道是我们身体中一个很重要的器官，如果不注意平时的饮食和卫生，是很容易出现尿路感染的。而一旦出现尿路感染的症状，除了去医院进行就诊之外，不妨再食用一些上面的食物来辅助治疗吧。当然，最重要的是注意饮食和卫生，才能从根源预防和治愈尿路感染。
