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乳腺增生
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5种不良生活方式引发女性乳腺增生更新时间:2019-07-13

核心提示: 如今,乳腺增生的患病率越来越高,这与患者的生活习惯有很大关系,比如睡眠不规律、喜欢无性生活、常吃避孕药等等,一些小细节都可能成为诱发乳腺增生的元凶,所以女性朋友们一定要养成良好的生活习惯,提前做好预防。

  乳房是女性的重要特征,也是展现魅力的关键所在,必须细心呵护它的健康,但在日常生活当中,女性却很容易遭到乳腺疾病的侵扰,比如乳腺增生,几乎所有女性都患有过患病的经历,面对如此高的发病率,女性朋友不得不提防,只有做好相关的预防工作,才能防患于未然。那么,引发女性乳腺增生的原因是什么呢?

  1、睡眠不规律:睡眠不仅有利于内分泌的平衡,而且为身体各种激素在健康中发挥平衡作用提供了良好的环境;如果睡眠不规律,很容易引起内分泌失调,相信许多女性都经历过内分泌失调导致脸上长痘的情况,而内分泌失调则是导致乳房增生的诱因,因此,女性应确保睡眠规律。

  2、喜欢无性生活:性生活和谐,不仅能调节内分泌,还能刺激孕酮分泌,对乳房的保护和修复很有帮助。当然,性也能刺激雌激素的分泌,但在孕酮的监督下,雌激素只能丰胸,没有机会使坏。因此,无性生活的女性由于孕酮分泌过少,从而使得雌无法掌控,最终促使乳腺增生。

  3、不良睡姿:睡姿不好会影响睡眠质量,同时还会影响乳房的健康。因为,当身体卷曲时,会导致乳房分泌不顺畅,长期如此,会增加乳腺增生的的患病几率。

  4、内衣挤乳沟:内衣被许多女性视为装饰品,主要作用是完美胸型和性感乳沟。事实上,内衣也是最好的乳房保护伞,如果扣太紧,势必会影响到乳腺循环,导致血流不畅,使得毒素无法顺利排除,营养无法及时输送,从而导致乳腺增生的出现。

  5、常吃避孕药:没有生育计划时,多数女性会选择服用避孕药,但一些避孕药含有激素成分,经常服用会导致内分泌失调,从而诱发乳腺增生。

  乳腺增生是危害比较大的一种疾病,希望女性朋友们能够有所提防,以上罗列了5种不良生活方式,都是引发女性乳腺增生的原因,对于这些罪魁祸首一定要杜绝,做好有效的预防措施,才能避免乳腺增生的侵扰,做一个健康美丽的小女人。

权威医生审编
王钊普通外科 主治医师 医院:枣庄市王开传染病医院

主治疾病:甲状腺瘤,甲状腺囊肿 乳腺增生 乳腺纤维瘤 乳腺...详情>

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