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肾结石是一种多发于青壮年的泌尿系统疾病，是由一些晶体物质以及有机基质在肾部聚集造成的，草酸钙结石是最常见的结石。由于增加结石会减少自由的活动度，所以患者会在腰部感觉到强烈的不适，有时还伴有恶心、头晕等症状。肾结石必须得到及时的控制，否则容易转化成尿路结石。
肾结石的大小会影响患者的疼痛程度已经治疗的方式，0.7cm的结石是较为常见的尺寸，还不算特别严重。患者可以先通过保守治疗来排除结石。可以服用三金排石汤来促进排出，在这期间应该多饮水，增加尿液的排出量。如果结石在下半段，这是比较容易排出的，患者多做一些下半肢的运动，比如跳绳可以促进结石的排出，注射消炎针能够减少疼痛。结石长期不排出就要及时的去医院碎石，以免引起其他并发症。
肾结石患者还可以通过注意饮食来控制病情，以下是对饮食注意事项的介绍。首先饮食应该多样化，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素B1的水果比如，红枣、香蕉、西红柿等，对于溶解肾结石有很大的作用。高钙、高蛋白的食物、饮料比如牛奶、豆浆等应该少食用，这会促进结石的增大。脂肪摄入过多也是患有结石的一大原因，所以需要减少肉类、尤其是动物脂肪的摄入，这也会控制结石的尺寸。
以上就是对肾结石0.7cm是否过大以及肾结石注意事项的大致介绍，希望能够给受肾结石困扰的朋友提供一定的帮助。另外，有抽烟、喝酒习惯的朋友应该尽量戒除，这些不仅不利于结石的排出，还对其他器官有很严重的影响。咖啡、可可等饮料最好也要少饮用，这些都容易造成肾结石复发。
