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糖尿病
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糖尿病患者可以吃荔枝吗 这些水果不适合糖尿病患者更新时间:2021-01-27

核心提示: 糖尿病患者千万不要食用含糖分过高的水果,其中最典型的是荔枝、香蕉、葡萄等。但是当糖尿病患者血糖控制的比较好的时候,可以适量的食用低糖水果。除此之外糖尿病患者还要保持清淡的饮食习惯,否则也有可能让疾病加重。

  糖尿病患者的典型症状是血糖高,大部分患者也会伴有多尿多饮、多食、体重下降和疲乏的症状。对于大部分糖尿病患者来讲需要长期服用药物进行治疗,当然也要多注意饮食,否则有可能会影响治疗效果。那么糖尿病患者可以吃荔枝吗?糖尿病患者不可以吃的水果有哪些呢?

  糖尿病患者是不可以食用荔枝的,荔枝的含糖量非常高。而且荔枝性质湿热,非常容易引起上火,它也有可能会导致咽喉疼痛。但不可否认的是荔枝的营养价值非常高,荔枝中含有大量的维生素c、维生素a以及b族维生素,除此之外它的蛋白质、蔗糖、葡萄糖、叶酸和果酸的含量也比较丰富。健康的朋友们适量的食用荔枝能够起到提高机体免疫力的作用。除此之外荔枝还能够提高记忆力,它也可以让人们的皮肤变得更加光滑。

  其实除了荔枝之外,以下水果也不适合患者食用。

  第一、葡萄

  葡萄也属于典型的高糖水果,如果人们表现出低血糖的症状,这个时候适量的食用葡萄能够缓解症状,而且葡萄中的糖分可以更快的被人体吸收和消化。除此之外葡萄中含有一定量的类黄酮,这类物质能够起到抗氧化、抗衰老的作用。

  第二、香蕉

  香蕉能够起到益胃生津、舒通血脉和解酒毒的作用。香蕉中含有大量的维生素a,这类维生素能够让人体的抗病能力增强,同时还可以起到保护视力的作用。香蕉中所含有的核黄素能够促进人体的正常发育。但香蕉的性质比较寒凉,而且它其中含有大量的糖分,所以它不适合糖尿病患者食用。

  对于糖尿病患者来讲在饮食方面一定要多加注意,千万不要吃一些含糖分过高的水果,比如荔枝、香蕉、葡萄等。此外当患者的随机血糖小于10mmol/l的时候患者可以少量的食用低糖水果,比较适合尝试的是猕猴桃、柚子、苹果、梨等。

审编医生
惠丽超普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性...详情>

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