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在生活中有不少女性会出现痛经的现象。所谓的痛经，它主要是指月经前期或者是月经期出现下腹疼痛并伴随腰部酸痛、恶心、呕吐、面色苍白、失眠、心慌等症状。对于痛经引起的心慌睡不着，首先不要太过于紧张，只要经过以下方法治疗是可以缓解的。下面一起来看一下。
第一、中成药治疗。痛经导致的心慌睡不着可以服用中成药，常见的是田七痛经胶囊、痛经宝颗粒以及痛经宁片。其中痛经宝颗粒它是由红花、丹参延胡索等组成的，能起到温经化瘀、理气止痛的功效。然而田七痛经胶囊它里面含有三七、五灵脂、木香等成分，主要作用是止痛调经、调理气血。不管患者采取哪种药物治疗，都要按照正确的剂量服用。
第二、物理热敷治疗。热敷是缓解痛经最有效最简单的方法，比如准备一个暖宝宝，直接放在腹部。热敷它可以温暖子宫，促进经血的排出，缓解痛经的症状。
第三、艾灸疗法。艾灸是中医最常见的一种治疗方法，主要是利用穴位的刺激来缓解痛经，这种方法可以起到疏通经脉、去除身体寒气的作用。一般来说，艾灸不建议在经期内进行，可以经期结束后再进行。
第四、镇静剂。痛经导致的心慌睡不着，如果症状比较严重，可以在医生的指导下选择镇静剂，不宜长期服用，否则会引起依赖性。
痛经导致的心慌睡不着，可以通过以上方法来缓解。另外患者的治疗期间要保持良好的生活方式，比如多注意休息、保证充足睡眠、保持良好的情绪、消除紧张和焦虑。其次在月经期间尽量不要剧烈运动，更不要洗澡，防止受凉加重痛经的症状。
