医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
儿童孕妇和老年人都需要补钙，这是和他们自身的身体状况有关。不少人认为，吃了钙片以后自己就会出现上火的现象，具体到底会不会发生这种情况?还是需要详了解一下的。接下来我们就针对这个问题具体的判断。
吃钙片上火可能是偶然会有的一种情况，一般吃钙片多了，对身体也是有影响的，人体在吸收钙的过程中，尤其是在胃酸的作用下，会将一部分的碳酸钙变成氧化钙进入肠道后形成磷酸钙，钙难以吸收，抑制肠道蠕动，就会形成便秘，便秘时间长了会上火的情况，尤其是对于老年人或者是饮食中缺乏膳食纤维的人，在吃完钙片后，就应该注意这些情况的发生。所以，吃饭也是需要根据不同人群来选择的，关于吃钙的类型以及含量最好能够在医生的建议下服用。
首先要告诉大家，吃钙不一定会引起上火，但也有可能会形成这种情况，完全和每个人的个人体质是有关系的，如果真的是由于吃钙过多所造成的。最好进阶段少吃一些，最为重要的是补钙过量会增加结石病的风险，并没有那么容易被人体所吸收，如果摄入过多却没有办法吸收，就很容易形成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，就会有腹绞痛的情况发生，这种情况是能够避免的，但既然发生了，我们就要多加注意。所以，吃钙过多是不好的。
其实，在医学上补钙过量的危害有很多，比如说补钙过量会增加心脏受损的风险，补钙过量还容易导致血液中的含氧量增高，高钙血症会加速动脉形成问题，补钙过多也对人体不好，补钙的过程中对于方式方法的把握是一个很关键的问题。