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当人体腰部的髓核突出时，会对附近的组织形成压迫，引发腰椎间盘突出症，该病多发生在中老年人身上，是骨科门诊最常见的疾病之一。随着人们运动的缺乏与生活方式的不健康，腰椎间盘突出的患病呈现年轻化的趋势，很多年轻人都开始患上该病。
虽然腰椎间盘突出症的具体病因还没有完全明确，但是可以确定与人的精神状态、急性创伤、慢性劳损、椎间盘退化以及先天发育不良有关。通常情况下，长期处于紧张、压抑情绪的人群会跟容易患上腰椎间盘突出还有在举重物时一定要注意不能用力过猛，应该要缓慢发力。腰椎间盘突出症在早期可以没有任何症状，只有当病变压迫到神经或脊髓时才会导致腰痛、下肢麻木等症状，在劳累或弯腰时症状会更为明显，病情严重的还有可能会导致肌肉的瘫痪。
腰椎间盘突出症的治疗手段主要为手术治疗，患者在手术之后还要注意做好生活的护理。
一、多卧床休息，最好选用硬板床，枕头的高度要合适。
二、在刚做完手术的那几天，如果有翻身需要，应该要寻求护理人员的帮助，以免造成肌肉、韧带的损伤。
三、在得到充足的休息后，可以开始下床进行轻度的身体活动，进行适当的腰背锻炼，但要注意姿势的正确。
四、脑力劳动者在手术后的三个月即可恢复正常工作，而体力劳动者则要延长休养时间。
手术治疗主要是缓解病人的症状，减轻疾病给患者带来的痛苦，并不能完全达到治愈目的，所以手术后的护理是非常重要的，必须要做好切口、引流以及泌尿道的护理，防止并发症的发生。同时还要密切留意体温、脉搏等生命体征的变化，保证无手术后遗症的发生。
