寒冷性红斑要注意些什么

概述

现在我们都是比较的爱美的，不管男性还是女性，没什么区别的，许多人大冬天的也是不穿棉衣的，觉得那样太臃肿，不好看，没形象，熟不知这样会得上寒冷性红斑的，如果那样的话，形象就更加的没有了，还会影响到身体的健康，现在我们就一起来看下对于寒冷性红斑要注意些什么吧。

步骤/方法：

1、 首先在在饮食上面要选择清淡的食物。 多吃新鲜水果和蔬菜。如梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等。对于油腻、煎炸、香燥辛热的物品不要去吃。还有就是少吃刺激、海鲜、羊肉等食物。

2、 在天气寒冷时，我们大家多数都是不穿棉衣、手套的穿戴，特别是青少年不愿穿棉鞋，觉得不好看，穿的也是非常的少的。在上课时又静止不动，脚活动少，末梢血液循环不良，容易诱发寒冷性多形红斑。所以我们，一定要为了自己的身体着想，一定要做好保暖措施。

3、 对于寒冷性红斑的治疗是不能用冻疮膏的，因为里含有酊剂、樟脑、酒精等刺激性物质，如果涂抹上会可能使症状加重，严重的甚至会出现溃烂的。还有一种治疗方法和冻疮相似，就是通过按摩。局部按摩能够改善血液循环，给局部血管增加更多的血流。

注意事项：

重在预防，应避免接触一切冷刺激，如有条件，最好迁移至温暖气候环境中生活。