寒冷性红斑怎么办？

概述

因为从小体寒，因此很怕冷很怕寒。前些天和朋友出去玩，因为天气实在太热了，热到让人受不了，就去了商场吹空调。吹了好一会儿感觉皮肤好痒，让朋友帮我看看，吓了他一跳，他说我身上都起了红红点点。后来上医院，经过治疗，现在已经康复了。医生说我是由于一热一寒导致得了寒冷性红斑，让我平时多注意点。现在，我来跟大家分享得了寒冷性红斑该怎么办？

步骤/方法：

1、 要注意局部保暖，外出时应注意恒温，不要一冷一热的。鞋子应穿得舒服点，但不宜过紧，保持清洁干燥。

2、 皮肤暴露于冷风、冷水等后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团，保暖后可缓解，出外应多带件衣服，及时保暖。

3、 在上医院的途中轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环途中应避免食用鱼虾等易引发过敏的食物。

4、 对于已破溃的寒冷性多形红斑应尽快诊治，避免进一步糜烂、继发感染等严重后果。

注意事项：

1、忌食油腻煎炸香燥辛热的物品。 2、饮食宜清淡。 3、少吃刺激、海鲜、羊肉等食物。