茯苓的功效与作用

概述

茯苓相信应该在部分都知道，听说过的肯定不少。而且在本草纲目里面也有着记载的，因此，不用多说大家都会知道肯定是一种非常不错的中药，而且在我们的药材或者大小都有销售的，但是，虽然茯苓在我们的国家是属于普遍存在，也比较广泛。但是，能够对茯苓充分了解的人却为少数。今天我们就来说说关于茯苓的功效与作用有哪些，对以后我们的日常生活保健起到非常不错的效果。

步骤/方法：

1、 第一，茯苓有着对于晚上失眠多梦的人或者睡不着觉的人有着非常好的调节的作用，如果患者在日常生活中，经常因为失眠问题困扰的，可以试试服用茯苓，因此茯苓对安神心宁，改善睡眠是起到很好的效果。

2、 第二，在日常生活如果出现有脾虚的人，其也是可以服用茯苓来改善脾虚的情况，最好能与当归等中药一起服用，效果更好；另外茯苓对日常生活不想吃饭或者吃得过少，没有食欲者的改善也是很好的。

3、 第三，茯苓对于平时生活出现有水肿尿少，小便不利者也是很有效果的。因为茯苓属于性温和的药物，对于湿热，或者寒者都是能起到作用的，茯苓是属于利水，并且茯苓不会像其他有些药物一样服用后伤正气。

注意事项：

最后，相信通过上文对于茯苓的功效与作用也有了一定的了解，当然茯苓还有很多的其他作用，比如像是痰饮眩悸，便溏泄泻等等问题，患者都可以服用茯苓的。