脊椎不舒服怎么办

概述

脊椎病，指的是脊椎的骨质，椎间盘，韧带以及肌肉发生病变，从而进行压迫、牵引来刺激脊髓、脊神经、血管等，因此出现很多复杂并且多于的症状。脊椎病的常见病为颈椎病、腰椎病。脊椎病的症状是不能直立，并且头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降等；严重的患者还有可能发生瘫痪。脊椎病的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗。下面为大家具体介绍脊椎病的发病原因以及治疗方式。

步骤/方法：

1、 脊椎病的发病原因。由于不正确的姿势，比如坐姿和站姿等；使用不适合的寝具，因此引起韧带，肌肉张力过大，从而发生劳损、椎间盘突出，小关节功能紊乱等；风寒和潮湿侵袭，影响局部的血液循环；外伤也会是病情恶化等。

2、 脊椎病的发病症状。典型症状是颈肩痛，视力障碍，食欲不振，眩晕，记忆力障碍等。经常见的脊椎病大多为颈椎病和腰椎病这两种。主要症状为不能直立，记忆力下降，颈肩酸痛，食欲不振，反胃呕吐，和行走困难等。

3、 脊椎病的治疗方式。对于脊椎病的治疗方式有两种，就是采用手术治疗和非手术治疗。手术治疗针对症状比较严重，经过严格的非手术治疗后无效后，并且身体耐受力比较好的病人；非手术治疗有牵引，小针刀，固定制动，手法推拿、按摩等。

注意事项：

脊椎病的预防。避免肥胖，大腹便便，会迫使脊柱发生变形；学会放松，紧张可使血中激素增多，促使腰间盘肿大而导致腰痛；矫正坐姿，睡硬板床。