大便出血的预防有哪些？

　　大便出血的时候，一般会有疼痛感，这时候就会发现自己大便带血，给患者带来很大的痛苦，同时也损害着患者的身体健康。因此及时的治疗是关键，但是要想远离痛苦，最好的方式就是预防，下边介绍一下大便出血的预防要点。

　　1、预防肛门感染。痔疮是便血的最常见病因，而很容易受到大便影响而发炎，因此一定要做好预防肛门感染工作。对于痔疮出血患者，可以使用1：5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门，或者痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。

　　2、加强肛门锻炼：平时注意加强肛门的锻炼，这样可以促进肛门处的血液循环，具体的做法就是提肛运动。

　　3、每天定时排便。保持大便的通畅，及时排便。痔疮出血很多都是大便没有及时的排出而使腹压增加引起了出血症状，或者是大便干燥，排便力度大导致痔静脉破裂而出血。因此一定要保持大便的通畅，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝开水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉，这有助于润肠通便。

　　4、饮食营养：如果患者出现一段时间的腹泻，就要注意保持均衡营养。饮食中如果含有低脂肪、少纤维的食物，虽然可以促进肠道的蠕动，但是不利于消化，因此要限制食用。

　　5、适当补充蛋白质和维生素。饮食中应选择低脂肪、高蛋白食物，像鱼肉、牛奶、豆制品等，同时注意及时补充维生素，多吃些瓜果蔬菜。饮食上要以半流食为主，每天坚持少量多餐，这样会对便血有很好的改善作用。

　　以上介绍了大便出血的预防方法，希望能对你有所帮助。大便出血的发病人群比较广泛，因此，每个健康的人也要做好预防工作，做到防患于未然，只有这样，才能远离病痛的折磨，拥有健康的好身体。有问必答网的专家祝你拥有美好人生。