结肠癌手术后大便困难 牢记三种缓解方法

　　日常生活中有很多人都遭受着结肠癌所带来的痛苦和折磨，严重的影响正常的生活和工作，其实对于结肠癌患者来说，可以选择手术治疗，但是术后需要注意一定的事项，比如，术后大便困难。那么，结肠癌手术后出现大便困难应该怎么办呢?

　　第一，注意饮食。对于结肠癌患者来说，在术后患者家属应该患者的饮食。嗯是应该注意患者的饮食，注意合理搭配营养膳食，必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的水果和蔬菜。养成早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个的好习惯。而且主食不要过于精细，应该适当的吃一些粗粮。在饮食中切忌吃一些辛辣刺激的食物。

　　第二，适量运动。术后患者可以根据自己的身体状况做一些适量的运动。比如，仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，这样有助于促进胃肠蠕动，有利于排便。但是患者千万不可以过度劳累，以免导致术后的伤口裂开，给患者带来更大的痛苦。

　　第三，养成一些良好的生活习惯。患者晨起应该空腹饮一杯淡盐水或者是蜂蜜水，然后再用手轻轻的按摩腹部，或者是转腰，通过做这些运动，让水在肠胃里震动，然后加强通便。每天晚上睡觉前应该养成按摩腹部的好习惯。保持良好的心情，养成定时定点的吃饭以及定时排便的好习惯，生活要有规律，这样有助于术后的恢复。

　　很多结肠癌患者术后都会出现大便困难的状况，这属于一种正常的现象，患者们不必过度担心，只要在日常生活中多注意一些日常细节，在饮食上多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣和刺激的食物，并且每天养成坚持锻炼，多喝白开水，保持心情舒畅的好习惯。