胁痛的缓解方法

　　1、保持心情舒畅，尽量减少不良的精神刺激。

　　2、患者应注意休息，饮食切忌肥甘辛辣滋腻之品。

　　1.外治法

　　（1）葱白20克，莱菔子15克，共捣烂后加热，外敷贴于痛处。

　　（2）香附30克，盐适量，混合后捣烂，外敷贴于痛处。

　　2.针灸疗法

　　（1）体针：实证取期门、支沟、阳陵泉、足三里、太冲，用泻法；虚证取肝俞、肾俞、期门、行间、足三里、三阴交。用平补平泻手法。

　　（2）皮肤针：用皮肤针叩打胸胁痛处，加拔火罐。

　　（3）耳针：取患侧肝、胆、神门、胸等穴，实证用强刺激，虚证用轻刺激。留针30分钟，或埋皮内针。

　　3.饮食疗法

　　（1）素馨花茶：素馨花10克，冰糖适量，用开水泡服。适用于肝气郁结型。

　　（2）郁金三七花煲瘦肉：三七花15克，郁金10克，猪瘦肉100克，共煲汤，加盐调味吃肉饮汤。适用于瘀血停着型。

　　（3）鸡骨草煲瘦肉：鸡骨草30克，猪瘦肉100克，共煲汤，加盐调味吃肉饮汤。适用于湿热型。

　　（4）沙参玉竹煲老鸭：北沙参、玉竹各30克，老鸭半只，加水煲至烂熟，加盐调味服食。适用于肝阴不足型。